周计划
自我成长
①阅读《自我边界》✅
②画画7天✅
③写一次成功日记✅
④练字打卡三次✅
身心健康
运动打卡5次✅
家庭生活
和爸妈视频一次✅
休闲娱乐
看电视剧《我的刺猬女孩》两集✅
1、本周的关键词是什么？
平淡的
2、我的本周是怎样一段旅程？
（需把旅程的状态表达清楚）
这一周下班时间都过得很充实，在做自己喜欢的事情，虽然上班的时候还是有很多自己难以控制的情绪，但是在慢慢接纳的过程中，也快要放假了，心里也多了很多期待，希望假期可以好好放松一下
3、本周发生的三件好事是什么？
它们让我感觉如何？
①收到甜心送的新年礼物，进阶版练字贴。
②男朋友提前回来，接我上下班
③自己在慢慢接受那些磨蹭的孩子，拖延下班时间
4、本周哪三件事最让我失望和沮丧？
我是怎么处理的？
暂无
5、下一周我要改进什么
早上早一点起床画画，下班的时候处理完事情再去画画，像是做任务，给自己增加了负担
