亲子2.0时间管理学习第1—3讲

第一讲:家长需要考虑的亲子时间管理问题

第一个是明确孩子学习时间管理的意义

    孩子学习时间管理的意义,从家长的角度来看是为了培养孩子的诚信品质,从小培养出良好的行为习惯,让孩子的时间过得更加充实,从孩子的角度来看啊,就是搞定一切还能玩。

为什么要孩子管理时间呢?因为可以让孩子成为一个诚信、自律、守时的良好行为习惯,这样会伴随她一生幸福快乐充实而有意义

优秀是一种习惯从小就让孩子优秀起来,以后的教育自然不用那么费心,孩子的教育越早越好

那作为爸爸妈妈的我们该如何言交给孩子呢?我们时间的意义又在哪里呢?时间的效率又在哪里呢?要想让自己的时间过得有意义,就必须考虑自己到底要做些什么?想要做什么?喜欢做什么?

孩子本身天性就爱玩她不可能像我成人一样自觉自律,而是要用言传身教的行动去影响孩子,再给孩子设定目标和安排任务后,通过量的训练让他们知道提升效率,搞定一切还能玩,在搞定一切的过程当中逐步建立自己的自信心和做事的规划能力

第二个是明确孩子的时间观和成人不一样

孩子的时间观念和我们成人的感受是不一样的,不要用我们的眼光去要求孩子

相信孩子,大胆放手让孩子在练习中摸索尝试体验,不要走误区:什么事都包揽

第三个呢是关于时间管理,孩子要培养出什么特质?

①承担后果

是承受挫折和承担责任的重要一环,不懂得承担后果,孩子做事情就不会有原则和准则,做事情的坚韧力也会不够,遇到困难的时候总会逃避推卸责任。

②自立意识

时间管理是规划和行动的综合表现,孩子在这个过程当中,会逐步学会如何规划自己的时间,为未来的目标而努力,也会为了自己的梦想持续行动

③珍惜别人的时间

时间是自己的同时也是别人的时间,当孩子有这种观念的时候,他就不会随意地去影响别人破坏别人的时间,反之没有这一观念孩子就会做事拖拉磨蹭,注意力容易分散,也不会尊重和珍惜别人的时间。

作业:我属于哪类家长A管理型家长,B支持型家长,C放任不管型

通过测试我属于支持型家长,虽然在育儿路上自己也学习了很多方法,但能够切入用到孩子身上实用的办法还是挺少的,希望自己在育儿这条道路上不断修炼完善自己和孩子成为最好的朋友,成为一个有智慧的知识型父母


第二讲都做些什么?与孩子一起记录时间

如果我们自己都不善于管理时间那么只能空洞的说教孩子,于是抓紧时间就成了最正确的废话

怎样才能抓住时间?

两个方面:自然时间与心理时间、加强孩子的时间意识,提高认识和解决焦虑。

一、自然时间和心里时间

什么是自然时间?统一标准,钟表时间,是客观的,具体的

什么是心里时间?体验时间是主观的,需要刻意练习

让孩子打游戏看电视2小时都不嫌多,让他们做不愿意的作业半小时都度日如年

培养时间观念教孩子学会时间管理至少包括:①培养自然时间和心里时间的感知,将心里时间和自然时间逐渐建立练习②加强孩子的时间意识

四个方面联系起来增强意识

1.把时间和行动联系起来

误区:马上就要几点啦或当短一点的时针走到数字3的时候就是吃点心的时间噢

七点啦该起床啦,

2.随时都可以看到时间

在每个房间摆设时间

3. 现在几点——培养时间意识

1玩一玩猜一猜现在几点的游戏(如:①宝宝的肚子已近在咕噜叫了,妈妈猜猜宝宝一定是饿了,我们来猜猜现在是几点呢?②爸爸看到你的眼皮在打架,我们来猜猜现在是几点呢?③现在太阳都那么高这么大是不是快12点呢?)

2户外游戏(如:①现在公交站人那么多,是上下班时间吗?②太阳离我们越来越远照得我们的影子好长好长,我们一起猜猜现在是傍晚几点呢?)

4.和孩子一起记录时间

记录每天时间的花费

作业:记录孩子每天发生事件的时间

实践记录


通过记录我发现孩子做事的时间一目了然,哪些方面不足的需要改进的,哪些方面做得好的需要鼓励的,都在这张记录上体现了出来,在此之前我们都没有这样的记录,导致时间概念模糊无意识,更没有找出真正背后拖拉磨蹭的原因

如何更好的使用记录表共性问题

一、记录时间点(便于养成良好的学习和生活习惯也便于家长观察和找到时间的黑洞)

1.早起起床后

2.放学后

3.睡觉前

二、记录内容

早上起床后(穿衣、叠被整理床铺、洗脸刷牙、吃早餐)

放学后(吃零食、看电视、做作业前的准备、完成各科家庭作业以及收拾整理书包书桌等)

睡觉前后包括(准备睡衣及换洗衣物、准备第二天要穿的衣服、洗澡、刷牙、睡前亲子时光)

①换衣服这样的事可以简单概括为早上的准备

②像早上和晚上的洗脸刷牙换衣服这样的事,可以简单概括为早上的准备、睡前准备

③吃点心看漫画可以概括为休息玩耍

④写作业预习检查可以概括为作业

如果对于孩子在某一门功课上学习和作业特别困难或作业存在严重的磨蹭行为,可以用准备学习用品、做语文作业、检查作业、预习和复习以区分,通过时长的纵向变化让孩子感受到进步

备注的填写:是否离开座位,以及离开的次数,是否走神,四处张望、家长是否进行提醒催促以及催促的次数和老师对他在学校的反馈

总结:孩子在这一天做得比较好的地方

提示:①晚睡晚起②家长期望过高③自主时间太少(自己安排的时间如:玩)④总结:不是记录各种问题

期待自己后期的记录实践


第三讲明白了什么?教孩子意识到时间

三个做法:

一、和孩子体验“停滞的时间”和“飞逝的时间”

游戏(1分钟体验:挑选孩子喜欢的一部电影或是一个动画片,只能看一分钟;或者是孩子喜欢玩的游戏在他看动画片看得特别有劲的时候这是插播一分钟的广告又或者跟孩子买东西排队,前面有个人买的东西特别多,它结算的时间很长,只能等这个等的过程了也是一分钟)通过这样的游戏可以一起和孩子思考:同样的一分钟为什么有漫长和飞快的区别

二、和孩子体会时间的长短

结论:让时间跟具体的事件关联起来

三、和孩子估算时间的消耗

孩子不能够具体估算什么事需要多少时间

1.列出事项(如:上课需要多长时间)

2.预估时间(如:语文作业需要多长时间?上床睡觉需要多长时间)

3.差异分析(对于预估的时间是多了还是少小一点的娃我们可以用笑脸奖励,哭脸鼓励继续加油)

4.听取感想(听取孩子在整个体验过程中的感受)

为什么让孩子成为时间的主人?鸡蛋效应

总结:让孩子知道时间这个抽象的名词之后,我们就要开始把这样的名词具体化,让注意力产生结果

如何找到孩子的亮点(优点)?

亮点指的就是孩子的优点,为什么要把注意力放在优点上面呢?孩子通常是看不到自己本身是什么样子的,他是通过父母的眼睛来认识自己的

过于严格(如:孩子在做的十件事情,其中九件事情都没问题,但是我们如果觉得做得好是应该的,剩下那一件做的不够完美就揪着不放,这时就批评孩子让他看到问题所在,希望能够精益求精严家改良,会导致孩子会觉得我总是不够好,总是被批评,时间长了孩子得出来结论就是觉得自己不够优秀)

每个孩子都是独一无二的,要发现孩子独有的特点,如果总是说别人家的孩子怎么样啊你怎么怎么样,我们就会遮蔽掉自己发现孩子优点的眼睛,那往往会导致给孩子提一些不切实际的要求,你至于训斥多表扬少,否定多肯定少,即使孩子已经很努力去做到更好,也没有得到应有的表扬和鼓励

如果孩子是在否定和埋怨中长大,那他遇到困难和挫折的时候,他是很容易去否定自己怀疑自己,然后变得很自卑的,相反如果是在表扬和肯定中长大的孩子,让他在困难挫折面前的话,那就更能够激发自己的意志和能力

作为我们要善于发现孩子优点,而多肯定,不要吝啬你的夸奖和鼓励

善用放大镜看孩子优点,用显微镜看孩子缺点(优点放大尽情的去表演热情的鼓励,适当的加价,放心,孩子是不会骄傲的,那即使骄傲也是自信的表现,善用显微镜做到仔细的看,认真的去想,探究产生的原因,寻找克服的方法,我们切忌去过早了去定论)

误区:不要拿自己的孩子跟别家孩子比较,不要当众说自己孩子的不好

发现优点的三个原则①强强原则(针对最好的能力放在第一)②补短原则(找到孩子的弱项)③营造环境和感觉(创造良好的环境如:运动,如果家里环境没有人运动,又怎么可能培养孩子运动)

怎么去发现孩子的优点?

1.看缺点是优点的延伸(案例①看似在说谎,我们要针对孩子的年龄正确的去引导,对于大的孩子了解说谎的原因,是不是太严格或是说谎要被父母挨打呢?)

推荐书籍:床边的小兜兜

②爱说话怎么优点(这样的孩子是外向的,而且具有一定的组织领导能力,那父母怎么引导呢?让孩子去学习演讲、参加辩论或是当老师的小助手,可以交钱的学生学习等等

喜欢把家里所有的东西拆掉(看上去好像很有破坏欲的那种感觉,那他的优点是什么?孩子的逻辑思维能力肯定特别强,他对这种机械类的组装充满了好奇,喜欢思考事物的因果关系,有主见的,那怎么引导他呢?多接触一下这种组装类,逻辑思考推理类的活动或者这种类型的书籍,充分的去发挥他这种求证的探索欲望

2.发现三个点第一个点就不同点(天下没有一模一样的树叶,也没有一模一样的孩子,所以我们的责任是在于发现自己孩子不同    )第二个叫闪观点第三个叫做动情点(孩子是我们人类最真诚的一个群体,他内心很纯洁,情感又很细腻,所以我们要跟孩子唯有发现他变成亲亲他真挚的一个声音)

3.多读名人的故事(为什么读名人的故事啊?名人的故事它真实性比较强,能够让孩子去认识到真实的社会,让孩子对现实社会有一定的正确认识和了解,是有利于培养孩子正确的价值观,还有就是读名人故事能够让孩子获得很多的人生启迪,树立远大的理想志向,找到人生的榜样

建议反思:我们的期望值是不是太高了,觉得孩子应该是怎么样,或者我们看问题的角度,又或者是习惯了去看孩子做得不好的地方,就像我们的父母对待我们一样,还有就是原生家庭的影响,我们以前的父母是怎么看待对待我们的,我们都可以去想一下,我们希望我们的父母怎么对待我们,可以试着去写一下我们的优点是什么?


作业

1.和孩子一起记录睡眠时间

2.和孩子一起感受时间,比如5分钟、半小时到底多长。

3.发现孩子的亮点,每天3个,要有具体的事件

世界真的没有说缺少美好的东西,但是缺少发现美的眼睛和感受美好事物的心灵,回顾过去当孩子出现作业时间问题的时候我总是打扰,指责,没有明确的具体划,学习是最好的开始,从发现孩子三个亮点,记录当下的时间,多听取孩子实践的感受而努力践行吧!

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