在家里宅了一天，按理说应该神清气爽，但事与愿违头疼，胃不舒服，精神状态不佳。

早上起来还是好好的，午睡时就被隐隐的胃疼弄醒，接着头疼。开始学着用意念疗法跟不舒服和谐相处，不去关注身体的反应。听了几本书后，果然胃部好多了，头也不觉得那么疼了，可见人的思想真的很重要。

佛说：你心里有什么，你看到的就是什么。一个人内心恬静，相信美好的存在，那他看到的一切自然也是美好的，包括自己，与别人。相由心生，心中有什么，看到的就是什么，表现出的自己也就是什么。

走过山重水复的这些年，渐渐明白，真正的成熟，是看破不说破。一路走下来，有过花开的惊艳，有过花谢的落寞，最终，见得繁花不惊，修得心淡如水。不惧未来，拥抱当下！

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