6.4号 王老师金句
1.对于不能改变的事情那就接受它
2.放下别人的目光与自己对话
3.放下得失
4.同理心的状态去讲话
5.心病要心药医，很多心理问题要从心理解决，父母才是最好的咨询师，应懂这个道理并帮助孩子解决心理问题
6.人要改变思维方式，从泛化、恐怖化、习得性无助的思维中走出来，核心本质是勇气
7.化情大法能帮助孩子解决泛化问题，去除内心恐惧，从不敢到敢，从情绪冲动到探讨解决方案、鼓励行动，让孩子变得更勇敢
8.第一步是让孩子敢想，核心是让孩子从情绪状态走向理性状态，可运用共情营的化情大法；第二步是让孩子敢干，可运用归因理论，引导孩子进行内部可控归因
9.化情大法的四个步骤，即识别情绪、同理心、一起探讨解决方案、表达信任鼓励行动
10.同理心的修炼是一个长期过程
