2019-01-10

今天忘了带手机，特别害怕会错过什么重要的人发的重要信息，但是想多了，并没有，今天一切都没拍照，中午一小份蒜黄豆腐，晚上吃的蔬菜沙拉，很惭愧，沙拉酱热量很高，但是干吃菜又吃不下，学习经济法基础，郑多燕小红帽练了20分钟吧，来了个查煤气的，折腾了十几分钟，没有礼继续练习，不过感觉这个小红帽确实不够燃脂，明天完整坚持一天，不行就要换方案了

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