凡事要有信心，即使真的没有希望，也要告诉自己，这不一定不是好事。
越是做什么都感觉渺茫的时候，越要给自己一些希望。
希望，是真的能激发人内心动力的。
01.去想曾经开心的事，告诉自己原来我是可以的。
有些人遇到暂时的困难，可能会否定自己，觉得自己一无是处，心情很糟糕。
心情糟糕，能做好什么事呢？
要让自己不被情绪左右，最好别把注意力放在眼前烦心的事上，去想想过去美好的事物。
当你想到过去的好时，你会告诉自己，我也不是一无是处。
02）想想现在不开心的事，告诉自己没关系
不开心是因为现在的事，你要直面它，告诉自己事情本来就会这样的。
你难过，不开心，说明你没准备好。不过，有些事，你准备得好不好，它都会来的。
那你为什么要不开心呢？不开心不快乐，谁为你买单，当然是你。
告诉自己，没关系。你要做的就是，不要让一件不开心的事演变成两件、多件。
03）想象未来，告诉自己“我一定行”
我不能，是我们对自己的宣判。说多了、听多了，我们可能就会走进自卑的圈子，再也出不来。
对于未来，我们一定要有信心。“我能做到的”态度，是产生能力、技巧和精力的必备条件。
当你相信我能做到时，自然就会想出如何去做的方法。
04）最后，对未来说“我一定行”，就是对自己最好的鼓励。
没有哪个人会在自我否定中越战越勇。
只有相信自己，相信未来，付诸行动，未来才会有未来。
