
2021-3-28复盘(网图)
本周早起的天数:【2天】
本周运动情况:本周跑步3.31公里。
本周最有成就的事:
1、完成了一篇散文《妈妈,很美......》。
2、完成了一篇简书视频制作,简书文章《晚安》,作者砚小鱼。
本周小确幸:
1、开始看《男生贾里全传》,完成度40%。
2、用小熊酸奶机,手工制作了一次酸奶,量很大,味道醇美。
本周总结反思(自由发挥):
1、断舍离
本周花了半天时间清理手提电脑,桌面干净清爽了,软件及缓存清理后,网速也快了很多。生活中也需要定期“断舍离”,物质上的精简,可以消除负面情绪,也可以澄净心灵、净化灵魂。
疫情之后,首次逛街,发现店铺变化很大,以前熟悉的店铺有关张的,另外涌现了一系列新店铺。这也许是行业的“断舍离”吧。
2、沙尘暴
时隔13天,今天北京又出现了沙尘暴。狂风大作,黄色烟尘遮天蔽日,上午11时,北京空气质量指数已升至500,为严重污染等级。
根据网上消息,北京的沙尘主要由蒙古国、内蒙古等北京以外的沙源地输送造成。
尽量避免外出,戴好口罩做好防护,清明祭扫期间,注意防风、防火。
下周三件事:
1、坚持跑步。
2、坚持更文。
3、坚持阅读。
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