古印度的静心技巧化解了我们为自己创造的界线，把我们延伸向未知。
这篇读完，感觉是让自己列出自己目前所有拥有的，然后想象这些东西全部消失，让自己慢慢归零，忘掉安全感。
想象自己是一个人在草原上，一个人在长城上，一个人在大海中，甚至一个人在宇宙中，周围是永无止境的空间，自己在未知的宇宙，在未知的世界。这些画面在眼前闪过，不带任何思考，自己就处在空空如也的状态，从头开始。
正好是新的一年的第一个月，从新开始。
共读对生命说是1.9
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
