今天是很充实的一天呐，有认真学习，有努力健身，很满意今天的表现，嘻嘻嘻，今天发了普通话考试的准考证。周末就要考试啦，很期待~
记录一下今天的饮食和体重叭~
体重:46.9kg
饮食:早:水煮燕麦，豆浆一杯 午:番茄炒蛋，西兰花，土豆茄子，鸡胸肉 晚:两个鸡蛋，番茄炒蛋，西兰花，香蕉一根
加油！(这个月吃大餐的机会没有咯)
小记
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