我充实的春节假期计划(2月 月计划)

文/Phoebe

关键词:精进写作、连接他人、早起

今天是1月27日,下个月28日学生报道。32天的时间,要怎么安排呢?


放寒假过春节,是容易让人懒惰的时候。

一回老家,就远离了城市的喧嚣,生活节奏也不由自主也变得慢起来。不用想,我很容易早上睡到十多点才会起床,晚上又是通宵熬夜,妥妥的晚上睡不着,白天起不来。

不过,想要在寒假有所收获的话,从现在起,我要做个假期安排,对自己有要求、按计划行事,过一个有意义的寒假。

寒假安排共分为三个阶段。

第一阶段: 沉浸放松期 (每天专注学习6h+1月16号--2月8号)

——读书、写文

在走亲访友前,一定要阅读完五本书。阅读完50本书,是我今年的成长目标之一。第一阶段一定趁着安静的环境读完。不然,到后面,是绝对没时间也没精力去读的。我选的书是:《气场哪里来》、《平凡的人生》、《留存道》、《小团圆》和《幸福的体质》。

这两年,我发现很多女性作家写的文字非常不错,我也会选择读一些。比如,《气场哪里来》的作者是李筱懿,她还写了《情商是什么》,每写完一个章节,她还会总结下文章的重点。

——多学习简书里优秀作者的文章

坚持读书可以让视野更广阔,可以更加认识自己的优势与劣势,努力缩小与理想自己的差距。

最近,我关注了简书的一位职业生涯师瑞希,她这篇文章就写的挺好。

读书与不读书的人生,差别到底在哪里?


——提高自己写文的效率 。

从2-3小时写一篇 ,到1小时写完一篇千字文。

君子生非异也,善假于物也。自己要多多学习用工具。

第二阶段:过好春节期

( 专注学习3h+  9号——19号)

01.进行人脉关系管理 10/20/50人法则

每到大年三十时候,我们都在忙着发祝福短信。这时,我们可以带着感激的心,列个清单,好好回想一下这一年带给我们感动的朋友。

时间管理专家张萌萌有本书叫做《从受欢迎到被需要》,当中有一句金句叫做—— 社交的本质是价值互换。

你想想看,除了父母无条件的关心你、爱着你,人与人交往是不是这个理?

你也可以仔细回想:

这一年,朋友们给我们提供了什么帮助?我们又提供了什么价值给别人呢?

过去的时间中,我经常说:“我不会啊!” 可是一旦是自己真正非常想做的事,我会想方设法去完成它,戈壁众筹就是这样完成的。后面我仔细想想,当我找借口的时 那时并没有调动自己全部的资源。

看一个人学习的能力,是看她是否能应用到实践里。

因为别人常隔一阵子没见我 再交流,就会夸我进步很大,我以为自己学习能力不错。

可我发现,要实现今年的30条目标,我努力的还很多。所以,我一定要多梳理自己的关系,善用人脉。同时,自己做到的结果也可以多去分享给别人。

02 多帮父母做事,尤其做好年夜饭。

爷爷奶奶口味比较重,吃盐比较多。诶,讲真,哈特呢吃饭时很难吃饱的。

要说自己来做一顿丰盛的餐,也挺难的。

乡下里什么都不方便,烧火、就着不亮的灯切菜、打水,做完菜都没心情吃了。

我想了个折中的方法,生火切菜就行,菜由爸妈炒。过年,事情太多奶奶卫生标准低,一定要多帮父母分担一下。

03多多链接姊妹。

他们有什么问题,要有耐心回答。

即使他们没问,也要多主动问他们的情况。

04 注意平衡饮食+运动

腊月28到这个初九的时间,每天都在吃大鱼大肉,这个时候一定要多注重自己的饮食。每天喝点茶,每天散步一小时,让肠道轻盈、身心轻盈。

05 学习做10道家常菜。

06.坚持每天英语打卡10分钟,每周完成3个课时。

07.刷完10套中考英语卷子。

08. 多问问亲戚,看好吃正宗的腊肉是怎么熏的。怎么买新鲜的肉,时间多长?



艺术来源于生活,又高于生活。

在春节期间,我要向齐老师所说的,每天要着发现美的眼睛,带着自己的五种感官去感受生活、积累素材。可以好好的观察一下家乡特色菜都是怎么做出来的?

第三阶段:身心调整期+沉淀自我(每天学习3h 20号--28号)

一晃,假期就到了20号。这个时候,回长沙了。

还有很多琐事要做:

瑜伽2次,艾灸2次,牙医复诊。

到了25号,就明显感觉假期余额不足了。

28号学生要报道,我想提前三天进入工作状态,对整个春节进行一下总结,对下个学期做个计划和安排。

更重要的是要调整自己的能量和身心状态,到上班模式中。准备结束春节这种慵懒放松的生活状态,开始让自己的精力集中起来,去更快速的应对接下来的工作。

末尾:

为了更好的监督自己,要把计划|时间表贴在墙上。邀请家人一起来监督自己。当然完成了以上的安排,可以适当的给自己一点奖励。(1730字)

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我是菲比,95后女生,机构老师,茶艺师,瑜伽爱好者!如果你喜欢我的文字,欢迎专注我、点赞或分享,谢谢!

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