宿舍门前的小路两旁种满了桑树,绿油油的,长满了红彤彤的桑葚,一时心血来潮,摘下来好多,咬一口,满满的都是甜甜的汁水。
桑树在李时珍的《本草纲目》上称桑树为“东方神树”,农桑立国孕育了华夏文明,繁荣了中国经济,同时也孕育了闻名世界的“丝绸之路”,带动了我国经济的发展。
桑树除数叶可以养蚕以外,它的木材质地坚硬,又耐腐蚀,而且具有独特的黄色,是制造乐器,家具等的理想用材。第二,桑树树皮纤维细柔,可供作人造棉、人造丝及造纸原料。第三,桑树的果实,桑椹,不仅美味可口,而且可以酗酒,并人药,有滋养补血、明目安神的功效。第四,桑树的根皮即是桑白皮,可利尿镇咳;其叶有祛风、清热及明目的功效。
桑树的药用功效
1.抗病毒:桑树中含有大量的天然消炎抗菌成分,能起到抗炎、抗病毒和抗病原微生物的重要作用,能阻止金黄色葡萄球菌和白喉杆菌等多种致病菌对人体细胞产生的伤害。在日常生活中,可以用于预防流感、流脑以及麻疹等多种常见病,作用比较明显。
2、预防高血压:桑树是一种常见的中药材,适量食用能预防高血压和高血糖的发生,因为含有的甾酮类化合物,能调节人体内分泌,可以促进胰岛素产生,提高人体的耐糖性。桑树中含有的酚类化合物和黄酮类化合物还能扩张血管、促进血液循环,能防止血压升高,也能降低心血管疾病的发病率。
3、减肥瘦身:利水消肿、减肥瘦身是桑树的主要功效,因为桑树能提高肾功能,可以加快人体内多余水分的代谢,并能阻止脂肪在人体内淤积。平时人们出现身体浮肿和小便不利时,适量食用桑树后能让症状减轻。桑树叶还能加快人体内脂肪和热量分解代谢,并能清肠排毒、润肠通便,适量食用可以让人们的体重明显减轻
这个很适合感冒发烧的患者,偏凉性,较简单的用法为,将桑叶清洗干净后将其放入熬药的砂锅中,倒入适量的清水,煮一段时间后,将里面的药汤倒出,稍微晾凉便可以直接饮用,可以起到清热解毒的功效。
禁忌人群:痛经患者
不宜同食:茭白