问：请问维纳斯女神，如何创造亲密自在的两性关系？
答：其实这个挺难的。作为人类终其一生都很难跟其他人总是和谐的相处。无论是家人、父母、孩子、朋友、合作伙伴还是任何人，都很难保持既亲密又喜悦又自在的关系。因为人跟人不一样，每个人的需求、性格、特征、情绪乃至创伤都不一样。所以你永远都不知道什么时候会踩到别人的尾巴，让对方不高兴。
你问如何能够获得自在的亲密关系，实际上这个问题应该是：我如何能够即便跟别人的关系在任何的情况下，依然能感觉自如？即便是他不高兴、他讨厌你、他不接受你、他拒绝你，你也能很自在、很喜悦。这才是关键。
这是关于一个自我认可的问题。你是如何欣赏自己的？你是如何爱自己的？你是如何能够无条件接纳自己的？即便别人不接纳你，你也能够接纳自己，接纳自己不被喜欢，接纳自己被拒绝，接纳自己被讨厌，你是否能够接纳？这个很难的，我们都生活在一个比较的世界里。如果小时候父母不喜欢你，你会觉得“我不够好，我不被爱”。你如何能够在父母不喜欢你的时候依然保持对自己的热爱呢？甚至你会说：“你为什么要生我啊？我不如死了算了！”有太多这样的想法，你的自我价值是取决于别人的。别人觉得你可爱你才是可爱的，要别人去爱你，你才是被爱的。关乎于人的自我价值认可，这其实是最高的精神层面的领悟。如果你能够确信认可你自己的价值，无论你到哪里都可以很自在，别人骂你你也很自在。所以，在亲密关系中做不到很自如是最正常不过了。在地球上做到的也没有几个。因为人出于本能就是需要被认可的，人活在群体里，就是需要被认可的，不是吗?
这里最基本的功课就是：每天对着镜子说：“我爱我自己，我接纳我自己，即便我被讨厌，即便我被拒绝，即便别人不喜欢我，我依然爱我自己。”
不要试图寻求你的价值，当你在想我这个人有什么价值的时候，你就进入头脑，你在思辨。你不需要，爱本身就是无条件的。当你无条件地爱的时候就会有自我价值感，价值感它只是一种感觉，没有为什么。不需要问为什么。“你为什么爱我？你爱我什么？”这些都是屁话！爱本身就是一种感觉。如果能说出来爱你什么，当你身上这些特质都没有的时候，他就不爱你了。不就是这样吗？所以对你自己是一样的，不要去问：“我有什么值得别人喜欢？”不需要这样。
