今天是什么日子

起床：4:15

就寝：22:46

天气：

心情：心情很好，每天都有好心情。今天跟着邱慧芳师傅的视频练习了一下简式24式太极的步伐，即便只是简单练习一下步伐，感觉腰部也舒服了很多，看来真的是有效果，我还是决定重新捡起大学时选修的太极课程，至少每天练习三次太极，时间也不长，根据邱师傅的视频，一遍只有六分多钟，三遍也就二十分钟左右，不追求效果，先完成再追求完美，先完成每天至少三次的太极练习，放慢速度，把注意力集中到动作上。可以把连三遍太极当做跑步的热身活动，这个想法不错。

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 31/265；

2.跑步：慢跑最少1650公里 37/1650；

3.写作：晨间日记最少320日 48/320；

4.阅读：纸书40本《唐书房—读书散打下》 3/40；

             电子书15本 0/15；

5.每天阅读30分钟 45/265；

6.每天阅读年报30分钟8/200；

每日反思对标：

1.晨间日记[x]

2.阅读年报30分钟[x]

3.跑步5公里[]

4.练太极三遍[]

今日三只青蛙/番茄钟

1.阅读30分钟；

2.写作  晨夕日记D1058；

3.学习投资理财知识；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.阅读32分钟；

2.写作 晨夕日记D1057；

3.学习投资理财知识；

4.学习天南解读巴菲特致股东信；

财务检视

唐书房：伯克希尔股东大会问答陪读23

投资就是比较，但比较也是有选择的，首先是你能理解的投资对象，这一点是很重要的，只能在自己懂的东西之间做选择，自己不懂的，就不存在选择的问题了。从这一点出发，我们就可以排除很多看似是机会的陷阱，你啥都不懂，无论便宜还是贵你都判断不出来，所以那就不是你的机会，你一脚踏进去，很可能进去的就是陷阱或者泥潭。你必须知道一家企业卖什么赚钱？能不能在未来持续的赚钱？赚钱是不是需要投入大量的资金？如果这三个问题能够给出肯定的回答，说明你有点懂这家企业了，那么这个可能就是你的机会。

第二是在懂的对象中选择确定性高。这个生意确定性高说的是大概率能够赚到合理收益率的利润；能不能赚到钱排在赚多少钱的前面。

第三才是资产回报率更高，赚多少钱的问题；只有确定了能赚到钱，才能再考虑赚多少的问题。

一步一步推进：首先是你必须懂才是你的机会；在懂的基础上考虑确定能赚钱；在懂、确定能赚钱的基础上才考虑赚多少钱。层层递进，不断深化。

还有第四步，不断重复，直到永远。forever！

无论多么好的公司，我们都不能出太高的价格购买。公司能赚多少钱，是由公司的基本面决定的。你出高价买它，它不管，只是按照自己的节奏赚钱；你出低价买它，它也管不了，它还是按照自己的节奏埋头赚钱；所以你为什么要出高价买它呢！它就是它，不管不顾，只知道埋头赚钱，谁拥有它，花多少钱拥有它，它不care。所以我们要做的就是找到哪个能持续赚真钱的，并且还赚得不少的“它”，在价格合理甚至低估的时候买入，然后呆坐着等它帮你赚钱就行了。

好公司好价格才是好投资；首先选择好公司，好人，其次才是好价格。如果在好公司和好价格中选一个，我一个也不选，要选两个必须匹配才行。

人际的投入

杨老师是开始投资的前期就走上了正确的道路，我的投资启蒙是富爸爸，他告诉我要做现金流投资，要懂趋势，所以也看了一堆技术分析的书；但他同时也告诉我资产与负债的区别，要保持不断学习的状态，所以也没有走得太偏，同时还看了一堆价值投资的书；前几年就这么懵懵懂懂，跌跌撞撞的走过来的。但最后发现，很多书看过了，并没有看懂，所以虽不至于犯大错，但也只是没怎么亏钱而已。

阅读并没有让我赚到现金类的收获，但阅读改变了我的人生，培养了不少好的习惯，早起、跑步、写作、时间管理、心智提升、坚持、意志力等等都有了很大的提升，这些年有些阅读无意间切合了杨老师所说的学以致用，最后才发现读了很多书，真正的改变发生在学以致用之后，只有真正的使用了，我们才真的能发生改变。

投资理财也是如此，虽然好几年前就阅读了《聪明的投资者》，但一直没有认真的践行过。开始的时候是因为读过并没有读懂，并没有真正做到理念认同，也因为对投资没有清醒的认识，总想着通过投资赚大钱，很快的赚大钱，但因为本金有限，即便机会来了，即便你抓住了，也发现根本就解决不了问题。直到最近两年，认真的研读杨老师和唐朝老师的书籍，才算是慢慢走上了投资的正确道路。同时经过这么多年的努力工作，本金的积累上也有了一定的进步，慢慢能够享受时间复利的效果，更坚定了价值投资可以持续稳定的产生现金流，更多的现金流带来更多的股权数量，更多的股权数量带来更多的现金流，如此不断良性循环，在时间复利的作用下，像滚雪球一样越滚越大。

你的文字让人感动，让人沉思。为什么有的人能学到那么多，因为认真，因为用心，因为学以致用，也因为热爱生活，懂得感恩。感谢您分享这么美好的感悟。

看到读友会里那么多人因为杨老师而开始练太极，并取得了很好的效果，我也要开始行动了。绍伟同学说为兴同学仅仅通过勤练起手式就解决了肩膀痛的问题，一事精致足以动人；您也通过自学太极，身体越来越好了；这样的案例也让我反思，难道在没有机会和杨老师学习太极之前，我们不可以通过自己的努力和行动先感受太极，熟悉太极吗？而且我也因为工作久坐，长期敲键盘，还有去年一时不慎扭了腰，跑步的姿势不对等情况，现在有时候膝盖有些酸痛，坐的时间一长就感觉腰不舒服；现在很多时候读书、写作都是站着进行；我想我应该开始练习太极了，就从大学学过的简式24式太极开始，相信只要练习一定会有收获的。

再次感谢沈同学的精彩分享。

开卷有益-学习/读书/听书

《安全边际》

通过今天阅读《安全边际》，对息税摊销折旧前利润有了更多的认识，也对税前利润，折旧提成，资本支付的关系有了更深的认识，解决了我的一个不太通透的知识点，对于为什么需要大量资本支出的企业不是太好的选择有了清晰的认识。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡