结束一阶课程复训已经第二天了，终于停下忙碌的脚步，感受此刻的自己，发现自己还在，始终都在，没有跑远，因为每天都能发现曾经不了解的自己。
未知一：恐惧中窒息的自己
事件描述：课程前一天晚上，陈浪老师给我做个案，去之前我是恐惧的，心跳加快，紧张的脚步有些凌乱，等到最后一分钟才开始打开房间的门去找陈老师。坐在椅子上开始描述成长背景时，我是不临在的，甚至头脑当时是空白的，停顿了一会儿才开始说，说的时候不敢看老师的眼睛，胡乱说着记忆中的一些事情，毫无头绪，讲了我对父亲陪伴的记忆，与母亲的关系，我的孤独，从小不穿花衣服，只穿男孩子衣服的颜色，讲了几十年我对原生家庭的美好画像，到16年一切美好全部颠覆了（事业、家庭、朋友、爱人），唯有一颗救命稻草就是我的二姐（她的一句话使我活了下来，她说：记着，你没有错，只是我们的家庭太特殊了。）。从16年初到年底，我几乎每天都在沉向谷底，不断的问我自己，最坏也就如此了吧！可是接下来的事情比想象的还要坏，后来我不再想，只有等待，等待最坏一刻的到来。。。讲这些时，大部分时间是平静的，只是说到我对父亲去世的自责有些难过，陈老师说我恋父，我承认；陈老师说出了我的自卑，我好像看到了一点儿；陈老师说我在姐妹中有竞争关系，我认同，甚至看到了我有嫉妒，我也认同（记得刚毕业时有过）；说我在男性圈里觉得安全，女性圈里觉得不安全，我讲了理由：我有一个信念，在男人圈中，我要比男人还要男人，在女人圈中我比女人还要女人。并且解释：这是我的保护策略，不然和男人打交道是危险的。记得此时，我忽然停了下来，想起我曾经差一点被父母交换出去的事情，当时想怎么把这事忘了呢！这件事情讲过几次了，头脑中始终认为我的恐惧与此有关，但是一直没有直接的感受，直到陈老师问我“是女孩就要被换出去么？”
情绪反应:此刻，我开始委屈，哭泣，但是仍然有压抑感，陈老师立即引导我将情绪释放出来，我开始跪在地上大哭，愤怒的反复问着"为什么我是女孩，就要把我送人，我是如此的爱你们才来到这里，为什么是我？......”，后来开始有窒息感，喘不过起来，然后侧躺在地上，整个人是蜷缩着的，老师问我此时我多大，我说“还没有出生”，接着开始发冷，老师让我平台，手脚可以摔打，一会儿过后，我安静了下来，老师让我坐到椅子上，我开始盘坐，从未有过的平静和安定，心中没有任何杂念，老师又问我感受，我做了如实表达“打坐以来从未有过的安定”，个案结束了，我回到房间继续打坐，差不多一个半小时的时间，始终都是定住的感觉。
看到的真相：我看到了那个未出生的胎儿的恐惧，恐惧到窒息。
未知二：我努力想成为一个男孩子，背后的伤痛是父亲会抛弃女孩子
在课程进行到生命成长历程整合阶段，其中，第一个阶段，A问B“你如此努力，想证明自己成为一个什么样的人？童年经历中有什么伤痛，可以告诉我吗？”，一个画面出现在我的面前，母亲讲过：一次她外出工作，父亲带着大伯家的儿子们和大娘一起做炸油饼，竟然把我大姐关在门外，大姐在门外哭等母亲回来，母亲回来后，父亲说给母亲留了一张，母亲大怒把油饼扔到院子里，和父亲打了一架”。
情绪反应：委屈、痛苦，喊着“爸爸”大哭。
内在对话：你为什么这样对待自己的亲生女儿？，你不就是喜欢男孩子吗！我们不比他们差......。
身体感受：有一团热热的东西从脖子后面升起来。
从中的触动：父亲陪伴过我，所以我仅仅抓住父亲，觉得只有他能给我安全感，但是父亲喜欢男孩子，所以我必须做的像男孩子，甚至比男子还要强，所以我穿男孩子衣服，做男孩子做的事（一般男孩子才敢做的事情，比如：上房顶晒粮食、敢与成年人对抗、杀小动物，打男孩子等等，总之，除了爬树，一般男孩子做的事情我都敢做。），不然就会被抛弃。我家姊妹8个，其中6女孩，唯独要把我送出去（其实在10岁左右还有一次差点儿被送人），所以我在姐妹中是没有安全感的，明明二姐把我抱大，我却不记得她，我就要与其它姐妹不一样，看不惯三姐的霸道、四姐的懦弱、小妹的趋炎附势，有了两个弟弟，我都不喜欢，真相是担心被抛弃，有了他们，感觉家里没有了我的位置，所以，大姐家外甥女出生后，我同意去帮她看孩子，实际上是想离开那个家（从上高中住校，就不愿意回家，甚至大学毕业后，再也没有和家里人一起过年），从此，我成了家里的客人。结婚生孩子，没有母亲的祝福和照顾，直到后来，弟弟做生意、结婚、等等一旦需要钱，我这里总是及时给与，得到了家人的认可，从此，我会给每个家人钱，此时，好像我的地位的确比其他人高。后来在赡养母亲上，即便我很困难的时候，大家依然把我当成儿子看待，觉得我就应该与两个弟弟一样，我真的成了家里的男人，我曾经为此自豪过，当累了无力的时候，想找依靠的时候，已经晚了。
看到的真相：一切源于我的情感隔离，我以为我对原生家庭中的每个人负责任，实际上是要认可和接纳，害怕被抛弃。付出的是物质，他们感受不到我的心，包括对我母亲也是如此，我与她情感隔离，还想从她身上得到，所以每次去看她都是不欢而散。
可调整的回应和选择：看到了自己，即看到了母亲和姐妹弟弟的模式和不易，她们有自己的伤痛，我选择理解，选择适合与他们相处的方式与家人相处，尽我所能最大限度的减少彼此的误会，减轻彼此的痛苦，用心赡养我的母亲（我重复了母亲的道路，更能体会母亲的心境）。
总之，一阶课程的复训，敲碎了包裹我前半生的硬壳，新的生命开始发芽，随着临在品质的提升，觉察点滴会不断持续，内在的动力会不断的升起。
最后，感恩陈老师开启了我生命成长的第三道门（内在小孩），感恩同修的陪伴，感恩亲人们给予我的棒喝！感恩上苍的一切安排！
