一次和“自己”的奇遇——闭关日记

 

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人生第一次10天闭关,选择在了2019年末2020年到来之前,似乎有意在给过往和未来一个分割!

今天简单回顾下,记录下此次闭关一些“神奇”经历,和点滴感悟!

报名顺利,一次通过,可10天的时间如何空出来,其实当时是没有完全的把握的。因为当时正在录制语音课,儿子负责把我每次的语音,配好文字,每周两次在公众号里做推文。我没有告诉他我要参加闭关,想报名通过再和他“请假”。

正在我考虑怎么和他说时,有一天儿子突然和我说,他最近事情比较多,想停一下公众号的推文,元旦后再继续做!我心里一下就轻松了!和他说,那妈妈元旦前出去找个地方禅修?他说,去呗!最近你也怪累的,出去放松下吧!

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顺利成行!

闭关的地方在祖庭东林寺的山顶!有义工老师,每天早上4:00打板声如约响起!可我自从进入关房,都是2:00就醒,醒了就非常精神,所以我都是2:00起,洗漱,上香,打坐,调息。。。

进入真正的闭关状态,是在一天之后。第一天是在带着新奇,和一点点不适应中度过的!手机上交,关房寂静,静得只听得见自己的心跳和呼吸,当然和外面淅淅沥沥的雨声!可这雨声,平添空寂!后来闭关结束分享时才知道,我算适应挺快的!这得感谢多年的禅修经历,整个10天,让我几乎没有不适!

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静下来,放下一切,面对真实的自己,其实有时挺难的!10天,在整个一生漫长的生命里,其实就是一瞬!可当下能做出这个选择,也并不容易!我们习惯了被外面的五欲六尘牵绊,早已经认同了那个和外境紧紧捆绑在一起的自己才是自己,突然一切停止了!没有了工作,没有了车水马龙,没有了手机中无尽的信息的强行灌输,甚至没有了家务,更没有人和你交流!一切都突然没有了!有的是什么呢?只有自己!和自己那颗心!还有❤心里的念头!

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关中是过午不食,也可以选择日中一食!刚开始我选择过午不食,这样一来,6:20,打板声起,出关房,去走廊打饭,吃完收拾完就接近7:00,10:40,午饭又到!又出去打饭,回来吃完,收拾,就11:30了!两天之后,我发现:早上到中午,仅仅吃饭,就要耽误两个小时!而且间隔时间非常短,几乎不饿呢!所以第三天决定日中一食!结果日中一食的决定一下,第二天早上6-10点,胃里似乎有饱满的能量充盈着,非常舒服!而且,闭关时,除了偶尔有些念头,来来去去之外,大多数时间,心都是静的,不像在外面时,杂念纷飞,所以,并不消耗能量,自然不需要过多的饮食!而且,除了偶尔经行,大多数时间,我是打坐的,也不消耗体力!

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打坐念佛时,偶尔闻到淡淡缥缈的檀香,偶尔听到微妙清雅的音乐,心里有淡淡的欢喜!偶尔有一瞬间,有淡淡的想念,想家的感觉,然后突然想,家在哪里?先生吗!人家给你足够的自由,尊重你的所有决定,暑假还陪你去云南,你在家,人家还要照顾你的,你走了,人家才自由!儿子吗?人家比你还独立,有自己的事情做,身边有同学,有朋友!父母吗?已经过世多年,留你孤零零在世间!此心安处是吾乡!安住当下,安心在佛号里,安心在超越故乡的那个地方吧!

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关中无岁月!有几天,过往岁月,风起云涌般重现!看到童年的自己,活在芳草碧连天的世界里,看到少年的自己,多愁善感,活诗词歌赋里!看到青年的自己,情高孤傲,不肯在世俗里同流,而又不得不在世俗里淡化了理想的外衣,和尘同光又做不到,修行路上,几多弯路和坎坷。。。

很多人也浮现了!当时体会不到其实人也好,事也好,都是自心的变现,所以纠结痛苦过,那些曾经的所谓“痛苦”,现在其实早已云淡风清!“看”着这些,觉知着当下!才更体会到,当下的力量!发现过往的那些当下,没有这个觉察!

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后来有几天,灵感不断涌现!我就不断记录!出关时发现,我记了整整一个日记本!但今天还没整理完!奇怪的是,所有灵感和想法,都和未来要做的一件事有关,再无其他!才知道愿力的力量有多大!这也是我把确定那些感觉是灵感而非杂念的原因,在距离源头最近的地方,在能量最高的状态下,一切自然流淌!

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还有很多其他感悟和收获,容我慢慢整理和分享!

最后,用大安法师的这首诗,结束我今天的闭关记录!把无限的感恩和祝福,寄托在这首我特别喜欢的诗里,祝福每一个有缘人,身心安康!一生吉祥!

溪声即是广长舌,

山色无非弥陀身。

他年净土花开日,

记取东林念佛时!

——南无阿弥陀佛 !

——阿康合十感恩!

(下面是今晚的东北雪夜)

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