刘晓飞坚持分享第579天 焦点网络中级十期 20190218
今天早上约练了一次，我做了幸福的来访者，对于如何提高自己的行动力进行了咨询。感谢咨询老师的陪伴和赋能，让我感到被看到，被肯定，然后具体要打算怎么去做，引领我去思考自己想要的是什么，怎么利用自己的资源去行动，寻找到例外，例外又是怎么发生的，怎样才能更好地坚持去做，运用身边的重要他人的力量来加强自己的信心。最后运用评量问句、具体化，让我再次总结成功经验，以及接下来怎么做。
作为观察员老师非常善于思考，把自己在聆听的过程当中，有疑问的地方进行提问，然后收获到自己的点，这很值得我学习。
咨询师对于我的倾听、赋能、鼓励、尊重、贴，让我联想到对待孩子，我更多的好像心态太急了，制定规则的时候没有更多的让孩子进行参与。平时要多去聆听孩子内心的想法，进入他的世界，感受他具体想怎么样去做，让他思考怎样才能达到自己理想的状态，这样我想孩子的行动力也会有所提升。
对于我的语言也需要提升，比如对孩子说话时要更加具体一些，不能太笼统，要不自己传达的意思和孩子理解的可能有差距，这样会让孩子把自己要做的事情设想得很难，那么动力也会降低。
持续约练，抱团前行。
