今天恢复跑步奈斯~
这种奔跑的感觉真好。我觉得人的天性应该就是爱运动的，小时候，只要能坐起来，我们就想走，只要能走，我们就想跑。我们打闹、嬉戏、玩耍、追逐，触摸着新奇的一切。
我开始是这么想的，跑步虽然痛苦，虽然疲劳，但坚持下来就是胜利。成功，总是来自意志和坚持，来自对痛苦的战胜。跑步收获的快乐就是对我承受痛苦的奖赏。
现在我不这么想了，运动，本应一开始就是快乐的，由始至终都是快乐的，没有痛苦，也无需我去坚持。运动可以放松身体，运动可以娱乐精神，不勉强、不过量，轻轻松松地运动，不为达成什么目标，就这样一直运动下去，可能会比为了达成某种目标而运动更纯粹，收获的更多。
凡心所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航。
