神经衰弱

最近我一直觉得人不舒服，别人只要稍微大声说话，我就觉得那个声音很刺耳，就像磨刀霍霍似的金属摩擦声在耳朵里发酵，然后大脑很厌恶这种声音。不知道怎么办才好，只能努力使自己镇定下来。

从网上百度搜索了神经衰弱，上面写的是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，而且常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状

我一一看了过去，觉得自己都有。不以物喜不以己悲真的很难做到。

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