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早上7点就醒了，昨天的痛感似乎减少了许多，高静，刘星已经返程，我们今天要继续出发，过早后和书恒，陈琦一起去拿推车，回酒店已经是中午，马总朋友石总路过林芝想请我们坐坐，中午一起吃了午饭。聊聊天，他提醒徒步过程中要注意安全，特别在藏区不可以摸小孩的头，在有庙宇或祭祀的石头边不要大小便，以免发生不必要的安全。。。。提到在外露营，可能会遇到可以飞的蚂蝗，它会飞到人身上吸血，有点恐怖。。。。
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吃完饭我们继续去买路上用的必需品，下午5点继续出发，我偿试着推车，感觉到书恒一路走来的艰辛，磨难，平路上要用背力往前推，上坡要用力顶，下坡要注意刹车，路上大车比较多，时时被大车喇叭声刺激到心慌，于是我们几个轮流换着推，像一个接力赛，我的全身发热，冒起了汗。感觉一晃到6点，书恒说这一个地方适合露营，于是我们我安营扎寨，也煮起了泡面。好不热闹。
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晚上待在帐篷里，听到路边有时常来往的车，天已经黑了。感觉到一丝的无奈，我试问自己为什么在这里？是来体验自己未曾有过的体验？体验自己觉察的心？感知大自然的美。。。我有点想家了。。。。我试图在找点什么，突然想起这段话。激励自己吧！
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帆船停在港湾里是最安全的
而那却不是远航的心⋯⋯
人总是待在框框里，在痛苦中等待
往往察觉不到，
最美好的生活方式之一的是和一群志气相投的人一起
奔跑在改变的道路上。
回头望有一路来的挣扎与精彩
低头看有每一个当下的选择
抬头远望有清晰的目标
人生只有一次，每次都是真实面对
把握住每一个当下，就是对人生最大的珍惜和最美好的爱❤️
今天不再是昨天那漫长的一天
今天是明天！❤️❤️
