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I    聆听，谁都知道很重要，但真正做到聆听有效也不是那么容易。训练，从注意力，理解力，记忆力，辨析力，灵敏力这几方面来训练吧！

A1   有意识要聆听对方的陈述，也想把对方谈话的内容牢记，可越想这么做越做不好，现在才知道本人的确是能力差！这种时候的事不知一次，惭愧！

A2   想想以后我要让自己成为教练型谈话人，是不是应该好好训练自己呢？一  定出训练计划 二 提升目标实现能力 三 严格执行。