昨天张先生和几个高中同学视频聊天喝酒，几个中年男人在视频里又喝又唱歌，嗨的不行，女儿睡着了都在不断的翻身，不得已我把他的战场从餐厅移到了客房，然后去睡了。没想到他居然把自己喝醉了，半夜我听见他吐的一塌糊涂。早上我问他：视频喝酒又没有人看着你到底喝了多少？怎么还喝醉了呢？他说：额，那就是自己想喝呗。
人到中年，工作和生活的压力扑面而来，难得有机会放纵自己的情绪。
奇葩说第七季有一个辩题：成年人的崩溃要不要藏起来？
薛兆丰说：你崩溃的时候别人是有记忆的，所有这些积累起来的记忆对你这个人个人情绪是否稳定是起作用的。情绪稳定是一个非常重要的品质。崩溃是可以博得同情的，但是工作的机会和你的声誉，你努力控制自己情绪的每一份努力，别人也有记忆。当机会来的时候，机会会更偏向那些努力的人、自律的人、懂得控制自己情绪的人。
蔡康永说：我试过不藏，结果我没得到什么好处。别人会关心，同情，但世界还是那个世界，不要寄希望于别人的恶意或者善意。
马东说：我藏了，不是因为要对别人负什么责任，是因为我受不了我自己事后的后悔。就因为我如果崩溃了，我事后缓过来，我会觉得我很失败，我承受不了那个挫败感对我的冲击。
李诞说：成年人的崩溃都是从算了开始的。崩溃是一种很高效的沟通方式。整个成熟的过程：就是从允许自己崩溃到允许别人崩溃，都是要自己发现的。
我想起多年前有一次崩溃的经历：我写了很多遍的文案被老板批的一塌糊涂。我忽然间崩溃了，一下子泪流满面，转身回办公室收拾自己东西拿着离开了。我回到住处自己呆坐了很久又拿着东西回到了办公室，假装自己只是出去吃了个饭，又重新改了文案交上去。老板说，我很高兴你回来了，你走时那一刻的决绝我以为你再也不会回来了，你好像一下成长了。
崩溃是我们释放自我的一种方式，也是内心自我重建的一个过程。成年后我们开始会考虑崩溃的时机，成本。会选择合适的时机释放我们的情绪，但并不意味着真性情的消失。
生活呀，好比那黑夜里漫长的路，走过的人，他从不说出来。出走半生，归来仍是少年。并不冲突。
