感受幸福正念练习8/21
此时此刻，我静坐桌前。看到这张正念练习引领卡——想到一个我过去的成功经验。
我轻轻地闭上眼睛，脑海里浮现出暑假里的那天早晨，我和先生一起沿柳河边跑步时的情景。
我们跑着、跑着，在我的右前方，栅栏内外，满是黄色和深桔黄色的小花，热闹而生机勃勃，自由自在地竞相绽放。微风吹来，身姿摇曳，像是在跟我们说：早上好，我爱你! 我轻轻地对她们说：你们好，我也爱你们!你们极致的漂亮让我心醉，让我痴迷。我流连地看着，赏着，内心满是明快、愉悦和欣喜。我附身，闭上眼睛去深闻花香，那淡淡的香气竟和春天浓郁而甜腻的丁香花一样沁人心脾，大概是我太喜欢她们的缘故吧。
实在是太喜欢了，我拿出手机把这份即热情似火、又安静美好的画面定格在2017.8.22 07：10今天得以与大家分享。
我赏花的热烈与奔放，闻淡雅与不争的花香，听温和而有爱的花语，沉醉其中，早已忘记和先生一起跑步的事。当一阵电话铃声响起，先生告诉我他早已跑到了后苗圃。我才不好意思地告诉他：不用等我了，我一会儿超近道回家。
我知道我不舍得快速离开这些花。因为她们是在用她们的绽放告诉我生命的灿烂与美好，她们是在用淡淡的香气告诉我生命的不争与安然，她们是在用摇曳的身姿和不同的色彩告诉我生命的多姿多彩，她们是在用她们的根叶告诉我：她们昔日静静地吸收阳光雨露，才有了今天的绽放……是的，她们是在用她们的生命告诉我：她们在为我绽放!她们在全心全意地爱着我!我持续耕耘我的心田，我的生命也可以如此美好、如此绽放!
感恩这些鲜花的盛开，让我有那日清晨的驻足。感恩这些鲜花的盛开，让我内心充满了爱与美好。感恩这些鲜花的盛开，给予我生命前行的力量与方向。
该回家了，我仍不舍。回头看看沿路盛开的鲜花，让我激动不已，再拍一张，并对她们说：谢谢你们，再见！
那日清晨，我超近路回家，没再继续跑步，而是一路与各种、各色花草对话。心里的那份静美直到今天，知直到此时此刻……
路边不知名的野花
路边的野花和野果
路上一家人平房房顶上的倭瓜花
另一家墙边的黄瓜花
我一路上赏花惹草，一路将她们姣美可人的身姿定格在我的手机里，也定格在我的心里。那个早晨我的身心仿佛和这些花草一样自由自在、轻松愉悦……
