01

@冯智（清华大学生物博士）

如果有这个问题啊，我从不同的方面说一下。

如果对我自己而言，已经把目标确定为考研的话，是不太会出去参加其他活动的，暑期实习听起来应该是跟工作有关系，那么这个时间如果被浪费掉，可能你会感到后悔。

当然，如果你在考研和进行工作实习训练，还没有确定下来的话，还是应该去看一下的，但如果你之后下定决心了，我建议你应该尽快投入复习状态。还有，如果放弃考研参加工作也是一个不错的选择。

如果非要在两者之间进行平衡，那么建议把实习期尽量的缩短。毕竟实习是一个短暂的活动行为，并不占据很多精力，也不需要你投入很多精力，但是考研却是一个战线非常长的准备时间，如果有一环出现问题，可能整体的复习效果都不会太好。

02

@邓力显（情感专栏作者&自媒体人）

首先，总时间是固定的，所以我们需要按照事物的权重来进行一个排名。

建议你问自己这两个问题，

①考研的初心

你考研，是为了刷证，给家人一个交代呢，还是它是你的理想、兴趣，甚至能左右到你的未来。

②实习的目的

你去实习，是被强制绑去打酱油，去赚点零花钱，还是说这份实习机会宝贵，借助这次实习的机会可以找到自己理想的工作。

在分析了自己做这两件事的起心动念后，你的心中自然会出现一杆秤，然后你就可以根据这两件事在你心中的权重来进行一个排名，随后分配时间即可。

无论是四六分三七分，甚至说一九分，都是可以的。当然也存在那种“两者完美兼顾”的情况，但我觉得除非这两件事对你来说同等重要，否则不要那么拼。俗话说“有舍才有得”，在选择面前要考虑机会成本的，你一定要记住的一点是，“我舍弃这个选择，是为了把另一个做得更好”。

在我看来，除非这个实习机会非常难得，能影响到你未来的走向，否则还是优先向考研倾斜比较好。因为考研是一个长期、持续的过程，它需要倾注大量的时间和精力，而且考研的结果和心态不无关系，所以如果你决定考研的话，就尽量不要在这段时间内掺杂太多不稳定的因素。

@杨峰（SunShine总裁&教育与职涯顾问）

暑期对于考研党来说是一个黄金期，大家都想抓住这个机会大幅提升自己的战斗力，以期在残酷的竞争中领先他人一步。我的建议是以下4个。

①尽量避免暑期实习

如果自己的基础一般，考研信心不是很足，或者说目标院校竞争激烈，而你自己对考研期望高，这种情况下要抓紧暑期两个月的时间学习。因为两个月的时间在考研复习时间轴里不是个小数目。

如果需要证明的话，就动用能想到的各种关系手段来达到。换一种思路来考虑的话，当你问这个问题的时候，其实你自己心里已经感觉到实习会影响到自己的复习，那就一定要当机立断，避免在考研后期后悔不已。

②碎片时间进行模块体系化记忆

如果暑期实习占用的时间不多，可以保证每天稳扎稳打深入的复习，就要规定好自己每天要记忆的英语单词量和阅读理解的篇目。专业课的话，没看完教材第一遍的，要抓紧实习外的时间看书、做笔记，争取在假期看完第一遍。

把教材看过两遍以上，并且觉得自己对专业课重点已经了熟于心的，可以利用暑期的时间有重点地背诵记忆。建议充分利用实习时的碎片时间，使用随身记忆的小本或者把自己的参考书内容做成思维导图的形式，进行模块体系化的记忆，再用晚上的时间回归课本，细化知识点。

③切记一定保证英语和专业课的学习时间

如果暑期实习占用的时间很多，我们最起码要保证英语和专业课的复习。英语单词这方面万不可丢弃，每天一定要拿出一定的时间记忆新单词和复习旧单词。

单词需要不断重复记忆，一旦将记忆过程割裂，几乎会导致你前功尽弃。每天还要保证做1~2篇的阅读理解，保持题感很重要。专业课的话，暑期结束之前必须要把教材全部看完一遍。政治的话，如果时间真的很紧，可以先不用着急。

④保持规律很重要

在实习期间复习功课，切忌见缝插针，有规律最重要。比如，你可以在早晨用1小时背单词，晚上用1小时看专业课，切忌有时间就学，没时间就把书放一边。

计划因个人时间安排，但一定要坚持下去，方能做到滴水石穿。

最后还要强调一点，高的效率比长时间的投入更重要。

祝你一切顺利，加油！！！

明天我们问大咖的题目是“请推荐一份考研期间的营养健康食谱”

关于这个问题，你有什么心得，可以和我们分享。另，大家有什么问题，可以在下方留言，我们会帮大家向大咖提问哟~