---行动的力量永远大于语言的力量---
我的终极人生目标是:财富自由,时间自由
2020年度梦想版❤️❤️❤️
2020年度目标及关键点:
* 目标1:梦想版上的事项完成
* 目标2:亲子教育学习
* 目标3:搭建秒搜系统
* 目标4:打造心动温馨的家园
* 目标5:时间自由
[易效能90天目标】20200101-0331
小能熊学习
馄饨大学学习
每天英语打卡~循序进行
以上90天的目标完成的不理想,特别是英语真的是好难坚持啊,接下来的90天需要调整
本月重要成果202003月份
特抱抱直播平台宣传,开启主播之路
加入了胡东智游会的合伙人
参加空无一物的训练营
一、健康:善待自己,身体是革命的本钱
1、每天静座;早五晚十的生活
2、健康饮食:榨果汁(一周三次以上)
3、推拿(每周一次以上)、泡脚(每周二次以上)体重控制在60公斤以内
4、美容院(每周一次)
5、早起伸懒腰、手脚抱到一起、搓脸、抓耳朵、敲打大椎穴;
6、不生气不与人争(不与人争没人挣得过你--哈哈)
健康:对应完成情况:善待自己,身体是革命的本钱
去店里洗脚一次20200324
本月早睡早起时间的记录
没有果汁早餐,现在基本都是老公做的早餐,需要调整过来
反思未完成:疫情期间本月外出的活动事宜都取消了,包括洗脚和美容院都没有去了
二、家庭生活及休闲:家和万事兴
1、以家人喜欢的方式来爱家人,以聆听为主:尝试着做,目前还没有做到
2、断舍离--包包和饰品送给有缘份的人--还没有开始送,计划在直播过程中搭配着做礼物赠送
3、过极简生活—有往这方面去靠拢,物品现在越来越少,特别是我女儿的衣服,基本上就是比较清爽了,我自己的也在不断的减少当中,自从参加空无一物的训练营,效果越来越好,
4、每周五天以上在家用餐,每周末陪伴女儿--现在是每天都在家里用餐,跟老公女儿一起,
5、看电影3次---疫情期间电影看不了
哥哥在我家过生日
三、事业:学以致用,以教为学
🥰这个月重点针对财务部门的资料梳理,包括一些事年度结算等进行了梳理
🥰在固定的事业比较稳定的情况下,有在开拓其他副业的了解,目前投入时间比较多的是对于一些直播平台的了解
四、社交:朋友不在于多而在于精
❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡疫情期间的社交基本只用微信,就一个微信工具已经浪费了很多时间,在社交方面需要好好梳理,目前自己有建立了两个社群,都是朋友圈的朋友,大部分人基本都认识,也有一小部分人是不大认识的,拉群的目的也是想感受一下哪些强连接,哪些弱连接,也不只是说让自己有更多的机会服务到其他人,主要是这些年以来学习的内容输出,把自己的收获与经验的做个复盘也好,让身边的一些朋友能有收获吧,开始不久。。
五、效能:刻意练习工具的使用
目前主要使用日历、Omnifocus、印象笔记,坚果云这几个工具,那这些工具使用下来实际每个工具都有它自己的优点和好处,重点在于怎么用,是否适合自己很重要,不需要太多,先把目前当下所需要的工具用熟,用多了反而低效,在效能方面比较有收获的是每日记录一日五色表,越来越感受到刻意练习的重要性
六、 学习:吾日三省吾身,永远保持一颗学无止境积极向上的心态,按需学习
1、 每月阅读2本书;
2、整理所有培训笔记到印象笔记
3、 晨间日记、周检视、月检视
4、 各种晨会的收获点滴
在原计划的学习内容上,这个月基本上是没有做太多的完成,感觉事情特别多,跟自己的排程也有关,现在重点是把心思花在了整理上面,还处于梳理的过程,对这方面学习比较多一些
当月记录之盘点参与晨会实际记录
记录的目的是分析所参与的会议是否当下所需。。。
本月参加了空无一物的训练营,参加训练营的3个目标:
1.按时完成训练营布置的作业打卡; ----完成打卡(有一天打卡晚了一分钟)
2.家中留下来的物品都是心动的必须品;----目前还不是
3.参加训练营过程及时输出及分享; -----打卡加语音分享
训练营内容:
【思考题01】开营典礼+清单+日剧
【思考题02】记录时间+观看日剧我家空无一物
【思考题03】困难与方法+观看日剧我家空无一物
【思考题04】整理衣物+小课堂,
【思考题05】整理衣橱+案例分析,
【思考题06】整理衣橱+话题互动,
【思考题07】整理梳妆台,
【思考题08】整理玄关+案例分析,
【思考题09】整理厨房+餐厅
【思考题10】整理餐厨加话题互动
【思考题11】整理客厅,
【思考题12】整理浴室,
【思考题13】整理书籍+小课堂
【思考题14】整理书籍+话题互动,
【思考题15】期中复盘,
【思考题16】整理微信+小课堂,
【思考题17】整理微信+话题互动,
【思考题18】继续整理微信,
【思考题19】整理办公室+抽屉+案例分析,
【思考题20】整理纸质文件,
【思考题21】整理电子信息+小课堂,
【思考题22】整理电子文件,
【思考题23】整理照片+小课堂,
【思考题24】整理照片,
【思考题25】整理纪念品,
【思考题26】整理内心+话题互动,
【思考题27】写信,
【思考题28】和家人一起整理,
【思考题29】重新规划+案例分析,
【思考题30】复盘总结30天的收获
参加以上训练营的每天打卡内容比较多,我就不在这里了做详细的描述了,下月会写一篇训练营的总结内容的集合做记录
七 财富年度目标:
1、年收入两百万+(期待中)
2、每月存储固定储备金一万元---在正常进行
3、购车一辆---未完成
4、买房一套---未完成
5、投资的项目跟进了解---在进行中
6、增加副业两份---目前选择一个是直播带货平台
距离自己的财务目标还有距离的,疫情的影响还是蛮大了,接受当下的情况,调整自己的心态就好,增加的副业暂定为直播平台的了解
八、休闲:
本月的休闲就是在家里与家人共处的时光,基本都是围绕着吃吃吃,特别是老公每天总会做好多吃的了,我们就负责胖胖的肚囊,真是验证了那就“吃饱了才有力气减肥“的经典语录
记录感恩点滴:
20200316感恩王娟快递N95口罩35个给我
20200316感恩甲凤帮我了解快递口罩到美国的信息收集
20200317感恩陈武帮我老公的驾照扣分,
20200317感恩晓伟兄主动找我开通主播账号
20200317感恩夏菊芳帮我快递口罩给我儿子
20201317感恩甲凤交流咖啡机如何使用的问题,
20201317感恩兆红兄交流北京医院的相关事宜
20200318感恩朱雅琴收集我语音分享的压缩
20200318感恩空无一物的助教们以及园长分享温暖的一些话题,
20200321感恩蔡园园在空无一物群里的分享,凡事都是有方法的,特别是启动复训这个环节还是有许多心理学的技巧在里面的,很棒,学习了
20200321感恩景老师在群里分享的道德经视频,我把文字都翻写在印象笔记中了,学习了
20200323感恩平安兄在特抱抱平台上开播
20200324感恩晓霞在空无一物群里的分享,对我这个照片管理起到了很大的一个作用,
20200324感恩坚果云客服师琴,每次都能及时给我回应问题
20200325感恩金桥党支部发放党支部书记津贴
20200325感恩华彪因为口罩的事情与我微信很多关于他的观点,让我意识到金钱与权利的重要性
20200326感恩沈老师的微信留言关心我儿子,提醒要注意在家不要外出
20200329感恩老公和女儿帮忙整理鞋柜区、
20200329感恩雅琴设计了直播背景图片
20200330感恩兆红帮忙了解北京中日友好医院的信息
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
本月反思:
🤔20200302每次输出时总会感觉词穷,源自于平时积累的不够,需要列出计划刻意背出来吧,总会想的多做的少,一起都是自己的问题
🤔20200305在时间上的一些运用,还是很难调整为刻意练习的状态,总感觉每天时间就根本不够用啊,这个意思是我这边也是停着停着又忘记了,停着停着又忘记了
🤔20200310在时间的利用上总是感觉力不从心,给别人做辅导的时候,感觉自己讲的也是头头在理,到了自己身上的时候,总感觉好像还是有很多不确定因素,没有利用好时间。
🤔20200313今天把柜子里不用的东西全部整理出来,让爸爸妈妈带回老家去送人,整理完的感觉特别好,一直想着就舍不得丢,当你做好决定想念的时候,自己也没有没那么复杂,
🤔20200317今天爸爸妈妈回老家,在这里呢,也没有感觉那个特别的重要,或者是说跟他去聊很多耐心的一些事情,等他回家了以后,我心里还是感觉有那么一点点空落落的,
🤔20200317今天老公送爸爸妈妈回老家去,尽管心里感觉还是有那么一点点担心,但是总归来说送爸爸妈妈还是很重要的,老公在家有时候会觉得有点烦,不在家的时候又感觉好像还想他快点回来,
🤔20200317今晚上开教练团的一个会议,本来想直播的,后来因为会议的原因就没有开,感觉一天时间不够用了,有点烦躁,后来想想呢,实际上还是自己就是把这个时间的问题没有安排好,也有很大的一个关系
20200317今天在空无一物训练营里主要是整理微信,至于这个微信整理实际上有整理过很多次,到底不知道是不是群里人太多还是其他原因实际上也不是不知道了,其实是知道的,没有去规划好如何去整理,导致目前这个朋友圈的人很多,实际上真正的用得上的并不多,特别是这次开逐步的一个过程,拉了几个群,大家的互动其实都是表面的,整理真的是太重要了,整理真的是太重要了,整理真的是太重要了,重要的话说三遍,整理你自己的人脉圈整理自己身边的人跟物品的关系,整理自己内心的一些,到底要的是什么,
🤔20200318早上起来把这个柜子里的好几件衣服都扔了,原来塞的柜子满满的总感觉以后会有用,实际上不一定用得上,目前我整理的方式有待调整,也就是说脑子里有念头想过,以后可能会用就把它当成没用,这样子就会舒服很多,因为已经尝试过多次,你说有用,实际上到了时间点还是没有用,最终还是扔,那还不如早点送人算了,说不准别人真的用得上了,
成功日志-记录三五件有收获的事务
🤗20200313专门开通了一个特宝宝主播的公开课群,也就是自己作为引领大家有兴趣的人进来的一个分享群
🤗20200317今天在分享群里分享了一些关于特报告主播的一些内容,有几个伙伴进来,其中有一个人教了,注册了一个账号,内心比较喜悦喜悦的不是可以收获一点佣金啥的,有更多的人愿意去开播将会帮助对方增加收入是我比较开心的事情
🤗20200320天在特抱抱主播群整理了一下,主要是让大家备注通讯录,在说明备注通讯录的时候的过程中发现了很大的问题,就是很多人根本就没有看群里的信息,让我特别深刻的感触到是什么呢,就是说很多时候你想把很好的东西分享给别人的时候,那对你来说是最好的东西,对别人来说可能根本就没所谓。很多时候你所付出的爱不是别人想要的爱其实都是没有意义的,后续把这方面一定要调整,要你以为不要我以为
🤗20200321对主播群的人员进行了一个清理,有很多伙伴,大部分人员都撤出群的那一刻,心里是难受的,特别有感触,感觉这个能量的问题有点消极,没有让大家把这个能量调动起来,下一步要在这个方面去加油
🤗20200321今天特别在网上搜索了一个李佳琪和维雅的一个直播的一些过程,看他们对直播的一些了解,然后从中学习一些体会,再去分享给群里的伙伴,在网上搜索了很多,对他们的一个直播的过程,了解的还是蛮有感觉的,接下来要更多的学习这方面的内容来给到支部群的伙伴们
🤗🤗🤗小确幸点滴🤗🤗🤗
下一个月的大青蛙:
1、学习计划表罗列,主要是针对小能熊和混沌大学来定时定点完成它,宁愿列少一些也不要不完成,必须要想出几个倒逼自己的方法予以落实
2、学习短视频制作,为自己的直播做辅助,
3、每天晨读道德经,
4、每月阅读两本书
5、总结一篇参加空无一物训练营的记录
6、筷乐姐姐社群分享录音20次+
7、直播开播4次+,时间初步定在每周六晚上
8、空无一物训练营复训
9、子安买房社群学习了解
10、照片整理、朋友圈整理