Day48 20180625 安玲天使
图片发自简书App
那天我选择了我最喜欢的一件黑色吊带背心和最舒服的灰色长裤，匡威经典布鞋。应该说当我出现在众人面前时，自信的笑容与自得的眼神就没有离开我的身体。
有人说：“你瘦了好多”.......
有人说：“这样打扮能让你年轻好几岁”
其实所谓的年轻不过是我因为持久的检查一件事：用哑铃来控制体重。坚持每天晨起的时候就举哑铃五十一组连续六次，在配合脚踏车二百次。每周都会参加一到二节健身课程，肌肉训练出来后，更有力量更加自信，所以坚持就是胜利✌️
较之以往我更喜欢我的身体，喜欢那种摸起来弹力顺滑和柔软细腻的感觉。
我知道其实是我的心越来越细腻柔软了，我的身体才可以如影随形。
我喜欢瘦削的肩膀，挺直的脊梁，背部肌肉线条流畅，臀部肌肉依然紧致，腿部线条流畅。
我的口号是：锻炼身体保卫自己！
