（一）感恩今天的虹汇中级课堂，感恩我的搭档李娣妹妹，我们之间有很深的能量的流通和共振。
“姐，我觉得你太美了，眼睛纯净透亮，从你的眼睛里我看到了很深的善良、慈悲，身体不由自主向你靠近，觉得哪个男人和你在一起简直太幸福了……”感恩妹妹一连串的赞美，深深地被滋养被疗愈了。同时，李娣妹妹将背景曲解读得酣畅淋漓，跳舞吧，疯狂吧，翻滚吧，浪漫吧……是各种乐器和谐交织的协奏曲，更是人生海海、阴阳交互的生命传奇，听得太过瘾了！
感恩这一个小时静默的深情凝望，生命的过去、现在和未来伴随着情感的欢笑和泪水都交织在当下时空，那一刻，只有我和你，我就是你，你是另外一个我，我们彼此交融在一起……我看到了生命的平等、厚重、伤感、心疼、欢喜、慈悲、雀跃、灵动、力量、信任、柔情、妩媚、担当、柔软、温暖……后来深深感受到我们是一体的，我懂你，你懂我，我们的生命层次浩荡、灿烂、厚重、多元，那一刻没有性别之分，很想对对面的她说——你真的好美，我爱你，深深地渴望你，想要拥抱你，你是一部生命百科全书，读你千遍也不厌倦，你是一幅神秘动人的山水画，你就是性感优雅的代言人。
关于面对今后的关系的决定，第一个闪现的词就是善待，我感受到了生命的平等，感受到了生命磅礴而细腻的层次感，嗅到了人与人之间生命弹性的边界和柔软的触觉，我可以狠狠爱我自己，也可以妥妥善待他人。
（二）感恩今天的虹汇初级课堂，一次年度里程碑式的全身心的洗礼，人生八大关系的一次看见、梳理、释放、疗愈之旅。很多过去未被正视面对的那些犄角旮旯的能量得到了清理释放。身心被满满的爱与接纳、关怀、祝福的能量滋养着，身心都在发出生命花开的笑声。在真正的爱面前，任何原本的程序都会土崩瓦解、丢盔卸甲……
（三）感恩艳玲姐妹赠送的满满一盒桂圆，甜滋滋全是爱，回到家就给分享给糖果人儿了，拿出干桂圆与其对比，糖果人儿精准、全面、具体地描述了二者之间的区别……感恩电梯里小柔姐姐的甜蜜幸福糖，正是饥饿的时候，爱的能量流淌到心底……
（四）感恩我的搭档小娟给予的极高的评价“生命疗愈大师”，说我的话很丰富很疗愈，很懂她的心声……感恩课堂上很多爱的拥抱，还有极具疗愈力量的话语……感恩所有泪水的流淌……感恩那些一句话被“整”哭的幸福瞬间……
（五）1、感恩一大早父亲发来的早安祝福，以及过去每天给予的祝福。
2、感恩今早出门的时候糖果人儿非常配合，快速穿好衣服准备好自己，不急不躁，全然接纳，平静愉悦地开启美好的一天。
3、感恩先生做的美味晚餐，感恩糖果人儿做的坚果脆拼盘，并且我们一起分享……
4、感恩先生和我一起做了几分钟课堂的练习，双方凝视，先生说看到了我内在的平静、安全、大气、大格局……
我是雷雷，爱学习，爱成长，爱写作，爱分享，用文字记录这无比受滋养的一天，感恩宇宙中爱的能量的馈赠，让我沐浴在爱里，感恩所有的恩典！
