生活中只有一道道的选择题，没有对错。
上午没有上班。我一边打扫房间，一边听喜马拉雅，无意间听到了这么一句话。简简单单，却触动了心灵。
事实上，早上一起床我就缠绕在一种抑郁的气氛中。其实去南京前就已经开始抑郁，经历短短三天暂时的兴奋，今早又开始这种低落的情绪。
起因是什么？到底是对什么不满？是对租房的生活，对体重秤上的数字，对陪伴孩子的时间，对不甚整洁的家，还是对久不得偿的心愿？
其实一切都是表象，一切归于对自身的不满。人哪一旦陷入某种自责的情绪，就不太容易出来，会一直放大这种负面的情绪，仿佛过往的一切都是垃圾，仿佛现在的自己不可救药，未来一片灰暗。
我知道，这的确是抑郁，严重的话会失去感受美好和快乐的能力。
幸好我不严重，所以开始抓起抹布，拿起垃圾袋，开始收拾家务和断舍离。事实证明，行动有利于改善心情。一气儿扔掉了两双买后就后悔的鞋，孩子五双穿小的鞋，还有一大袋从房间各个角落搜出来的无用的东西。鞋子干干净净放在鞋盒或者袋子里，搁在垃圾桶旁边。
等我扔完后回家的时候，心头已经轻松了许多，仿佛随着垃圾一起扔掉的还有一部分消极的情绪。
就在这时，听到了这句话：生活只有一道道选择题，而没有对错。
这句话有两重意思：我就是我，我做的一切没有对错之分，不要轻易认定自己错了；另外一重意思是，过去的一个个选择，构成了当今的我，在平行世界中，可能有无数个做了其他选择的我。
想明白了这一点，对自己不再苛求。
我一个朋友，十几年的工作经验说扔就扔了，选择了一段崭新的工作。我其实不是太理解，认为这个年龄从头再来太辛苦，但是很佩服她的勇气。
现在看来，她做出了选择，结果如何，不关乎对错。
小L
