今天下午的约练,感觉比上次有了一些进步。做的好的就是扩大来访者的知觉,让她看到重要他人的回馈,增加自信心。同时也看到负面情绪带给我们的好处,坦然接受生活的种种馈赠。很多时候不是问题难到我们,而是我们害怕面对,没有认真思考过如何应对,在遇到困难的时候,自己还是那个小时候的样子,在记忆深处的自己,无法逾越。
需要改正的是虎头蛇尾,收尾不够严谨。
中原焦点团队 洛阳 蒋春娥坚持分享第5天
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