7月20日 多云
今天是培训的第二次课，由陈老师为我们讲解今天的课程，内容主要是围绕史蒂芬·柯维的书《高效人士的7个习惯》所展开，结合老师多年经验与自己的理解，让我们在游戏与理论结合下，完成今天的课程。
第一部分，重新探讨自我
舰长与灯塔的故事，令我印象深刻。以原则为中心，思维定式是可以转换的，你看到的不一定就是对的，别人看到的不一定就是错的，要学会尊重差异。
第二部分，个人的成功：从依赖到独立
习惯1：积极主动
通过兵乓球游戏，可以发现积极主动的回应和消极被动的回应，会产生截然相反的结果。老师说：积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五两个样。
习惯2：以终为始
确立自己的使命，就有了长期和短期的目标以及正确的方向
习惯3：要事第一
个人管理步骤，①确定角色②选择目标③安排进度④逐日调整
时间管理步骤，①列清单②给属性③重排序④配时间
经过今天的学习，无论在生活还是工作中，都可以将自己的事情按照重要性和紧迫性排列在4个象限中，并合理安排时间。
第三部分，公众的成功：从独立到互赖
习惯4：双赢思维
青蛙换位的游戏，若要2组人完成全部换位，就需要团队协作，需要互相信赖，需要共同遵守既定的规则，才能达到双赢的目的。
习惯5：知彼解己
在人际关系中最重要的原则就是知彼解己，而知彼解己的方法就是沟通。沟通是为了一个共同的目标，把信息、思想、情感在双方之间传递。
一个简单的手托下巴的指令，证明在人际沟通时，肢体语言占比是最高的55%，而接下来是语气语调38%，语言是占比最低的7%。
习惯6：综合综效
在海角惊魂的小游戏，我们发现团队的分数一般都比小组的最高分值低，说明团队往往能够帮助个人避险。集思广益才能找到更好的解决方案。
第四部分，自我提升和完善
习惯7：不断更新
无论是身体、精神、智力还是社会/情感，只有不断的自我提升和完善，才能立于不败之地。
我们这个时代如逆水行舟，不进则退。而这7个习惯相辅相成，形成良性循环，我们就能不断地成长。
边玩游戏边学理论，时间很快过去，一天的课程就结束了。
感谢陈老师为我们带来了这有趣的一课。
