在去年年底那段高强度、高智商的工作中，我已经完全突破了当前工作的困境，不仅搭建起了清晰的思维框架，而且训练出了敏捷的思维、掌握了一套有效的认知方法。再加上身心灵实修出的对人的观察力和对自己的表达力，各方技能交相辉映，让我稳稳的踏上了一个新台阶。工作中的自信给我的身心状态打下了坚实的基础。

      可是，昨天，我和两个一直信任我、包容我、支持我的两个领导产生了口角冲突。事件的核心是在交谈工作中，我认为我的观点很清楚了，他们不回应我的观点，而是在反复强调他们的其他观点，我也表达认同他们的观点，但我觉得转移了话题，占了我的时间，我就反复强调自己的观点，想尽快结束谈话。然后他们都怒了，更加坚持表达他们想表达的。

      虽然事情并不大，但是他们的生气让我很受震动，情绪起伏很大。一方面我依然觉得自己有理，可一方面我也隐隐觉得自己是不是哪里做得有问题，让两个支持我的人有了看法。

      在几个能量班好友的陪伴中，我慢慢觉察到，我现在过于关注交谈的内容，而且以自己的专业性自居，深深的隐藏着傲慢，而没有关注到对方想在交谈中表达的情感。

      我猛然惊醒到，自己被自己的创造物裹挟了。我亲手创造了工作上的成就、心理上的成就，然后舒适的倚靠着它们，时时处处认为自己的观点是对的。

      而专业、观点，和财富一样，都是身外之物啊，去掉这些，回到人本身，大家都是一样的，平等的，都有喜怒哀乐，都有难抉择的苦恼，都有被关注的期望。

      与人交流，事情本身只是其中之一，也许更多的应该是心与心的交流。

      虽然觉察到了很多，可是冲突带来的气愤、羞愧、委屈等情绪还在。我以为这就单纯是情绪了，就随它了，安心待在情绪里。

      但是，心里还是不死心，晚上拿起小丛的书，希望能找到些答案。结果真有进一步发现：

      在交谈中，我这样反复重复自己的观点，其实是带着控制的，即：要求别人要按照我期望的来回应我。不直接、明确的回应我，就是没关注到我说的内容——好强的控制性、好强的优越感。

      这个觉察一冒出来，我就感觉到，在学习越来越深入，我越来越能够洞察别人和洞察自己后，我真是在不知不觉的要求别人一定要直接、准确的回应我。还教育别人如何真实表达。

      其实，昨天的交谈里，对方最后都明确说了：我认同你说的啊，你看我不是没有否认你说的吗？所以我才谈其他的事。

      原来，别人认为只要没有明确否认，就是认可了我的观点。其实这样的回应也是可以的。

      至此，我的情绪彻底消失了。原来是“我”在控制，不是别人。而这些控制、抓取，正是来自我创造的成就和其中的傲慢。

      就此尘埃落定，我看到了“创造——被裹挟——抽离”这一个完整的轮回，也很完美。“我”，干得真漂亮！