阅读运动和学习

阅读运动和学习

是终身不能停的事

是一生都需要去做的

心情不好时 流一身汗

多巴胺的释放可以调节

孤寂伤痛无聊难过了

把自己投入到书海

静心凝神 提升修为

这是最好的疗伤药

学习就更不用说了

唯学习方能致远

这是昨天下午交流的话

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