一次好朋友从北京打电话过来,哭的稀里哗啦,巨大的工作和生活压力让他感觉透不过气……
我静静地听着,在他停顿的时候,我笑着回应到:特别好!他略带生气又哭笑不得的说:我知道你是心理教练,你倒说说我这么大的压力为什么还特别好?
我说:首先你愿意给我打电话就特别好,你知道有个好朋友可以倾诉是不是特别好?然后,虽然你压力很大,但每件事情都说的很清楚,真的很佩服你能力超强!我说特别好你就停下来问我为什么特别好,是不是特别好?
好朋友忍不住破涕为笑:特别好、特别好,明知道你在安慰我,但还是感觉特别好!
人类之所以能够统治地球,来到食物链的顶端,就是因为将思想转化成了语言。而语言有着巨大的魔力:可以影响自己和他人的思想和行为。如果我劝解朋友的方式是告诉他生活本来就是这样,要坚强或是给他出主意如何做才是正确的,不但不会帮他减压,反过来会很有可能让他找到更多的理由证明自己的压力很大。一句特别好,将我们的注意力从问题带回到了~情况这么遭还有什么是特别好?
我们一起来看看这些照片是不是每一个都是特别好。
房子烧了人都没事,特别好!
车都翻了,老婆没事特别好!
车头瘪了,兄弟没事特别好!
西瓜全碎了,还能吃一口,特别好!
啤酒都碎了,还有两瓶完整的,特别好?
这么大年纪把车开翻了,特别好!
我俩成了小灰兔,特别好!
是的,特别好!生命就是在一地鸡毛中、在阳光灿烂中、在平淡如水中…找到我们的特别好!
我是寻路魔创学院创始人李程,欢迎关注我的简书,每天一条实践分享!