这句话深刻地体现了自我价值与自我关爱的重要性。在人生的旅途中，外界的认可和他人的爱固然能给我们带来温暖和力量，但这些是外在的、有时限的，而内在的自我接纳和自爱则是持久且深远的。
爱自己，意味着尊重自己的感受、需求和边界，重视个人成长和内心世界的丰富。它要求我们认识到自己的价值，不因外界评价而贬低自己，也不因一时的挫败而放弃自我。自爱是自我疗愈的过程，它教会我们如何在孤独和挑战面前依然保持坚强，如何在成就与喜悦中自我庆祝。
当一个人学会了爱自己，他会更加自信、独立，也更有能力去爱他人。因为自爱是爱他人的前提，一个内心充盈、自我价值感强的人，更容易以健康、正面的方式与他人建立关系，也能更加宽容和理解他人。
记住，自我关爱是一生的功课，它关乎于如何与自己和谐相处，如何在生活的起伏中找到平衡与平静。所以，无论外界如何变化，保持对自己的爱与关怀，是每个人生命旅程中最重要的课题之一。
