忙完手上的工作，我打开微信关注混沌大学的公众号。查阅历史文章：
第一篇是2014年03月16日<拥抱大时代——颠覆式创新研习社的社员召集令>。
而我初识混沌是在今年十一，鹿鸣向我介绍混大、全栈营时，我正是一个刚开始接触得到APP的新手（没有订阅过任何付费专栏）。我师父丽雯姐也是混沌大学的大学生（嘻嘻，新疆行最大的收获就是她咯！并且深刻理解了付费就是捡便宜），我当时的想法是等以后有时间了、等我的知识水平提升一个Level后我也要订阅学习。
预习：万维钢《万万没想到》（如何从新手到高手）、彩铜《精进》（如何成为一个厉害的人）、查理.芒格《穷查理宝典》（多元思维模型）、《异类》（一万小时定律）
善友教授说，有人读了很多书变成了高手，更多人终日学习却依旧平庸，为什么？当然，neither nor,我不属于前者、也不属于后者，我是一个不学习、很平庸的人。那么我要一直平庸下去吗？我的人生就一望见底了吗？No，So without further ado,我需要改变思维方式、改变现状，成为更好的人！期待自己的成长！
今天是第一天，第一课是李善友教授的刻意练习（一）
傅秋洁，傅纠结，处女座的女生大多完美主义+强迫症。但完美主义者，十有八九有规划，So 处女座的规划性在十二星座是最强的，虽然长远性只能排第二，但细致度无可匹敌，包括情感规划，包括每天的to do list。
我昨天在和凯凯聊天时，他提到：一定要放下心中的知识焦虑，在做的过程中去完善知识体系。很多专栏道理讲的都很好，但是我们学了以后根本用不上！这是不是浪费了自己的时间和注意力呢？
善友教授说听他的课一定要怀着一个理性的、批判的、怀疑的、独立思考的批判性思维的一个精神。So 我认为我们应该选择对自己有帮助的专栏付费收听，学习成长。珍惜自己的时间和注意力！
人类只有发明了发明的方法之后才能快速发展。
我们只有学习了学习的方法之后才能成为高手。
——忙格
为什么善友教授说：很多人每天学习依然很平庸，为什么我们「听过很多道理，依然过不好这一生」？为什么我们上过很多课然而并没有什么卵用！——善友教授说：你每天to do list ，一定要思考背后的方法论是什么？做任何事情都是有方法论的，高手和一般人最大的区别是：高手能看到套路，面对复杂情况，专家眨眼就能作出判断和决定！专业人士在训练的时候训练的是什么？——套路。何为套路？围棋的定式、编程的算法、律师的案例、数学家公式、科学家定律。
我今天在读John Gottman的《幸福的婚姻》，在他们的爱情实验室里，作者在观察完一对夫妻的交流方式后，能在短短5分钟内作出离婚率预测！（在3个独立研究中，预测准确率高达91%）。其实很简单，离婚的模式：是否蔑视对方。
一桩幸福的婚姻直接有益于你的免疫系统：如果健身爱好者每周从健身的时间里匀出10%的时间，来锻炼他们的婚姻而不是他们的身体，他们在健康方面获得的好处将是在跑步机上跑步的3倍。
相信读书时代大家都遇到过这种人：她们学习成绩很好，却每天和你说她们回家都在玩.. 幸福的婚姻一定是夫妻双方三观一致，而夫妻两人共同提高是家庭幸福的保障。
现在的大学生在大学四年时间真的能学到什么吗？更多的是毕业后到了工作岗位再重新开始学，反反复复，刻意练习，成为这一行的专家。刻意练习的方法论：创建模型、刻意练习、及时反馈。
刻意练习，
为了提高能力而被刻意设计出来的练习。
研究表明，一旦动作达到“自动化”的程度，
即使再多练习几年，也不会有什么进步。
一旦到了舒适区，赶紧往前走，往前去走。
