经历了短暂的精神内耗后又开始重新好好生活
以前被丢下的健身/阅读/学习也被重新捡起来这一小段日子里最常告诉自己的话就是
“请不要害怕生活，请大胆的厚脸皮生活。”
以前总是因为脸皮薄和胆小害怕去拒绝
害怕不被人喜爱
甚至在咖啡厅拿出手机记录生活也觉得别扭但是经过一小段时间的自我思考以后决定以后都要“厚脸皮“生活认真感受并且记录生活
而不是被焦虑就此淹没，失去生活本心厚脸皮的生活态度反而让我更能专注自身减少不必要的精神消耗在乱七八糟的情绪上我自己才是我人生的重心
只有内心丰盈者，才能救自己于困境
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