自我觉察篇201：
故事背景：
A（技术男）从平湖来宝安，陪我一起去朋友朋友B（男）的工作室，培训我的头疗项目，参与共五人。
过程中，因为我坐在A的对面，我看见他的脸还是大小脸两边非常明显，我就随口说了一句：你前几天做的效果还是那么明显……（我的期待是，对方能肯定几句）
A说：哪有那么明显？才做了一次，要多做几个疗程才好 。
我这边在给朋友体验，见A这么说，就直接提高了声音，怼了几句。心里有些情绪：你这是来砸场子的吧？明明左右脸相差那么大，还说不明显。
后面还有还体验了3个人，一忙，我就把这个“茬”忘记了。
回来的路上，我问A：今晚，你从平湖过来陪我，我把你一个人在一边看手机电影，冷落你了吧！？
A说：没什么，看电影也挺好的……
我感觉对方有些情绪没有表达出来，就问了A一些问题。
A说：我不敢说话，我怕你批评我。
我说：批评的意思是说，我说了一些话，或有些行为让你感觉到有些不舒服，所以你在我面前不能放松是吗？
A：你总是批评我。
我：你能告诉我我们相处的这三个多小时中，哪些话让你觉得“我在批评”你呢？
A谈到开头的那个我“怼”他的部分，并且说：你跟别人说话都是很客气的，就是对我这样。
我想起来，我和B说话，轻声细语。B是那种说话很慢，磁场很清静，很温和的人，自从我认识他，我们的互动一直都是保持这样“客气”的频率。
我突然感受到一个男人敏感和脆弱。我意识到，他真正需要我的认可和尊重，我开始去共情对方，找到对方的优点，肯定他的动机……
这个案列给我很深的冲击 ：
① 可能我们不小心一次“怼回去”，会让对方心存芥蒂。好好说话，基于对人基本的需要（被认可，关注，理解……）
② 当别人不认可自己，不符合自己的标准时，我们可以先把自己的观点放在一边，理解他，而不一定认同。
③可能，每一颗心，都很可能很脆弱和敏感，需要我们用心去感受。
