之前由于一夫老师的推荐，今天就拉着骆先生去看速8。看完并没觉得像传说中的那样有很多画面表现一个硬汉为了孩子而改变的场景，但我还是对骆先生说“我以为今天看完这个电影你会立刻有想要独揽养育女儿的光荣使命……”没想到他说“我也觉得这电影教育意义不大，你看你也没能像别人家的老婆一样对老公无条件信任和支持呀……”当时我心想，你丫的反而将我一局呀！
不过现在想来真是每个人观察同一事物的角度都不同的，都会以自身需求的角度。突然想起《非暴力沟通》里讲的我们很多情绪和不满源于我们某一方面的需求未被满足，我们经常会表达不希望、不想对方干嘛，但很少正面表达说出希望对方如何做。所以让对方觉得更不知所措，比如你看到对方在房间里抽烟，我们一般会指责说“你怎么可以在房间抽烟....”而很少会说“我知道你现在压力很大，想要通过抽烟来暂时缓解一下，但是我希望你能到户外去抽烟，因为如果你能到外面抽烟，我会感觉我被尊重被在乎，我会很开心很温暖……”是的这样说话很累很不习惯，但其实我们在说的每一个字句都在分析自己当下烦恼的情绪缘由、对方之所以做出这行为的原因、怎样同时考虑自己的需求及对方如何会满足自己的需求……我们也经常会用“我觉得、我认为”其实这些都只表达了你主观的批评，这对于对方来说是不可能心平气和的接受的，所以用“我感觉到，你那么做我的感受是...”诸如此类以对方行为给我们带来的真实感受与对方的情感连接，从而产生共情共通！
真的发现语言的力量还是很魔性的，很多事情我们表现出来的负面情绪都源于我们内心需求未被满足，我们需要多反思自己为什么那么说那么做，为什么生气、为什么伤心...需要如何做我们就不会那么说，那么做..甚至感觉开心和快乐！
