币市的大起大落怎么让自己静下心来

进入币圈已经半年了，经历了9.14和熊市，每天心情都是跟着行情上下浮动，每天都关注自己买的币的价格，（因为我把自己挣的钱全部投进去了）说实话确实浪费了自己的注意力，严重影响了工作和生活。为了让自己静下来，每周日都来图书馆看书，还是有一点效果的。后来朋友推荐了得到app，我订阅了笑来老师的财富自由专栏，我是被财富自由吸引的（我相信大多数人和我一样），也确实提高了我的认知能力，例如：什么叫财富自由、你拥有最宝贵的财富是什么、放弃部分安全感、活在未来更加重要、努力成为自己的贵人、什么叫资本等这些概念。学习这个专栏后，觉得自己之前确实不应该把所有的钱都投进去，有时候还借钱投资，简直太疯狂了，现在回想起来确实可怕，感谢我的朋友在我疯狂的时候善意的提醒，也感谢笑来老师的专栏。对于一个初入币圈的投资者，投资还是在不影响自己生活的情况下，投入空闲的时间、精力，金钱。