认识时间，把时间具体化
很多家长说，我家孩子没有时间概念，总是磨磨蹭蹭，今天给大家分享几个小技巧，让我们的孩子能够认识时间，那就是需要我们把时间具体化。下面我们看看如何来具体化。
对于年龄小的孩子，还没有时间概念，你跟他说还有五分钟，和跟他说还有五年没什么区别，所以把时间具体化很重要。孩子是具体形象思维的，所以用他熟悉的内容去对应时间长短。比如十分钟就是我们从家走到学校的时间；十分钟就是我们玩一场桌游的时间；十分钟就是妈妈给你读两个故事的时间，等等，用具体事件代替抽象时间概念。
还可以玩游戏，你猜你多长时间能穿好衣服，他们可能会给出一个不现实的时间，然后你可以给他们计时，孩子可能会很惊讶，原来会用这么长或这么短的时间来完成这件事，他们会慢慢有时间的概念。当然也可以比赛，看谁完成的快，平时经常这样玩，到真正需要加快速度做什么的时候，孩子就会有效率了。
用闹铃锻炼孩子的时间管理能力和专注力也是很有效的。现在有很多闹铃都很有视觉冲击，可以放一个在孩子桌上，设置好时间，时间到了，他们可以选择是继续还是停下来休息。这个不仅把任务分段，还让孩子有选择的权利。
其实，还可以用沙漏让孩子感受体验时间。
总之，我们不仅要展示给孩子如何专心完成一件事，如何慢慢挑战自己的专注力时长，还要展示给孩子该停的时候可以停下来。我们越长大可能会越会觉得让自己的身体和脑子停下来来比继续更难，主观上不愿意停下也是我们焦虑的源泉。
今天的分享就到这里。
