焦虑来自精神世界的贫乏

想看书,只坚持了一天第二天就读不下去了

想学习,只翻了一页就开始看手机

想出行,只换了一件衣服就觉得好累

……

大概这是现代年轻觉得自己的生活越来越索然无味的示例。

其实,现在这个社会,有太多诱惑和新奇的事情发生,我们很容易被某一件事吸引而进入其中,然后在其中“游历一番”之后,发现自己的事什么也没干。不是说这样不好,而是这件事物是否适合自己,是否值得自己用几天甚至几个月的时间去投入而已。

精神世界的建立,对我们来说真的太重要了,没有精神就没有方向,迷茫中的人更容易失去精气神和光芒还有元气。

还有,为什么总是把自己搞得那么没有规划,导致这也不行那也不行?有时候专注一点会更好。对于这类人谁说过一句话来着?世上无难事,只要肯放弃。放弃一些以你现在的条件难以达成的事情,而专注于能够做到的事情,或者稍微努力一些就可以做到的事情,可能对自己自信心的建立和成就感的获得更有帮助。

越来越迷茫后,就会产生精神世界越来越贫乏的现象,就会越来越空虚,精神世界的折磨有时比肉体折磨来的更让人无法想象。

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