一、什么是凭感觉

所谓感觉是指我们人类凭借身体的感受器官，如眼耳鼻舌皮肤等感知外部世界的信息以及内在的一些信息，是为我们高级的认知、思考分析等活动提供最基础原始的信息材料，感觉就是感性属于潜意识的部分。

二、为什么要凭感觉

随着大脑的进化我们将意识分为了意识和潜意识，潜意识是我们没有认知和看不到的隐藏的意识，它负责生理系统，但却控制了人95%的活动 ，它是人的高级系统。

虽然它又没有理性，没有判断分析能力，分辨不出好坏对错，它像个机器人无条件执行命令，但它处理信息的速度极快，至少可达11 000 000次/秒，而我们的理性思考，显意识处理信息的速度只有40次/秒，潜意识是它的275 000倍，可见二者的能力有着天壤之别，所以潜意识的强大的力量和快思考的能力可以帮助我们快速做出一些选择和判断。

三、如何把“凭感觉”的感觉运用在人生中

虽然潜意识没有思维只贪图安逸简单舒适，但只要善于运用它的感性，善于利用它捕捉的一些信息，是可以发挥出它的巨大优势的。

1、触动学习法。

在阅读学习时，利用凭感觉，我们可以快速找到那些让我们有触动的内容。一个词、一句话或一个段落，一当读到这些词句有了触动，马上停下来，釆用熔断不读书法。触动即是灵感，触动即是开启思考的导火索，然后进行深度思考和消化输出。这就是高手学习的方法，先用感性能力帮助自己做出选择，再用理性能力帮助自己做深度思考，巧妙地将两者结合，就能达到快速有效的学习效果。因为凡是凭感觉找到的知识对应的是拉伸区，这个就是中间地带，是我们能够进步最快的地方。”

2、凭感觉找目标，做决策。

人生中十有九不如意，有时在人生的十字路口对于何去何从不知道择决时，我们思来想去找不到好的答案，不妨静下心来，听一听自己的心声，唯有感性的觉知和洞察才能让答案浮出水面。

3、让好的行为变成凭感觉。

人靠意志养成的自控力是有限的，所有的行为持续坚持下去的办法是经过长时间的刻意训练，把它变成好的习惯，如早起、读书、锻炼等，都固化下来，变成潜意识里的自动模式，才能真正坚持。

凭感觉是一种无意识、自动化、凭直觉的感觉，是心灵有触动和灵光乍现的感觉，是那些不经意启动了我们的情绪按钮的感觉，找到它，发挥它，让我们的人生添加另一个翅膀，和意识认知的翅膀一起，让我们的人生高飞起来！