今天是什么日子
起床:7:30
就寝:00:30
天气:晴天
心情:晴天
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:看书,总结,家人时间
改进:灵活,执行,积极主动
习惯养成:谦卑
周目标·完成进度
两本书
学习·信息·阅读
错误的行为
健康·饮食·锻炼
戒咸戒辣
人际·家人·朋友
工作·思考
长远规划
最美好的三件事
1.看书
2.瑜伽
3.英语
起床:7:30
就寝:00:30
天气:晴天
心情:晴天
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:看书,总结,家人时间
改进:灵活,执行,积极主动
习惯养成:谦卑
两本书
错误的行为
戒咸戒辣
长远规划
1.看书
2.瑜伽
3.英语