只要我训练出说服力，说服妈妈化抱怨为解决问题的办法，并让她建立出积极解决问题的习惯，我就不再会头痛了，睡眠、身材、肠胃、视力以及精力就会解锁。
有了健康和精力作为后盾，工作和能力、财富与人际自然萌干好或拥有。
我妈妈腰疼但却不信任医疗服务，使用抱怨、睡觉或玩手机来逃避痛苦，我是直接教会他化抱怨为解决问题的力量比较好还是先想办法先让她自己相信治疗服务并接受治疗并最终康复后再告诉她去养成解决问题的习惯比较好呢？
或者说我先接纳抱怨，再在此基础上去解决问题比较好呢？
先接纳抱怨吧，因为想要改善什么需要先接纳什么，如果我已经放任了抱怨，我就有更多能量来和她人谈论积极事物了。
以前的我有抗拒不要的惯性动能，我首先接纳现状，我的情绪就会处在平静区或微微不耐，然后我再去感觉我要的，我的感觉自然就处在正频段了。
抱怨也不是不可以，它可以让人暂时的感觉好起来。不过它只能指标，问题过段时间后还会再来，所以关键还是要想办法解决。
