三十天过去了，我养成了早睡早起的好习惯，每天早上6:10起床，并坚持坐校车上学，这样妈妈就有时间锻炼身体、看书或者工作了。我每天晚上9:15前睡觉，很有规律哦！这样白天上课精力充沛。
我现在很会用番茄钟，数学、语文作业我可以用一个番茄钟写完，而且是高质量完成，做完后自己检查这个环节需要继续加强。
我在篮球方面提高的特别快，因为我经常练习。
接下来的三十天目标是
1.作业完成后认真检查
2.坚持每天用一个番茄学习英语
3.每周一次跟教练学习游泳
张起源时间管理月检视——越自律越自由
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