心情好似过山车

图片发自简书App

过山车坐过,好似过山车的心情不知道你们经历过没有。

早上心情美美哒,早上做了便当饭,办公室里收拾的干干净净,心情实在是美丽。

一天都恨不得哼着小曲,上午备了两个课时的课,又听了张展晖的两节网络课,满满的充实感。

中午吃上自己做的午饭,美妙而满足。

中午得知下午大检查推迟后,心想总算是心想事成,下午可以请小假了,一周就今天下午可以早点走,打卡上班后,就打着小主意,早早的溜回了家。

本来心情挺好的,结果在下午看到学校群里说,没接到通知,谁也不能下班,心里一下子慌了。再看,又说要测试,更是慌张而担心。

先后问了三四个人学校里到底啥情况,我这提前走了有事没有,会不会撞枪口上了……总之,那个慌张,大概所有被我问到的人都能感受到。但我又一直侥幸着,想着也许没事。总之,那个纠结,那个担心,那个焦虑,心情真的是down到了谷底……

想了想,为什么呢?木已成舟,你又纠结个什么呢?

大概心底那个讨好型人格又出来了。知道自己做的不好,做的不对,所以生怕被责问,被惩罚,担心自己做的不好,而惹别人生气……总之,内疚得很。

晚上又直接去万达吃了一个牛肉锅盔,一份酸辣粉,又要了一杯烧仙草,又给儿子买了一杯果汁,我又要了一个素的掉渣饼……我简直是疯了吧。或者说,我是想做最后的放纵。

总之,明天开始第一周第一天的饮食。

坚持下去,我要让自己年底前达到最终目标——64kg!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容