今天一这整天精神都不是很好，昏昏沉沉的睡觉也睡不踏实，总是觉得很累，导致今天一连犯了几个低级的错误：
1.从杭州回来后，没有一次主动帮老妈洗涮碗筷，也没有过多的和她聊天，和老爸聊的更少，总是感觉有做不完的事情，其实，真正做的事情也没有多少，从今以后要改掉这样的陋习，生活总是很平淡的，要学会从平淡中找到快乐和幸福，比如和爸妈聊聊天，帮老妈洗涮碗筷，扫地，拖地等。
2.今天女儿第一次上早自习，她的拖沓的习惯有点严重，但是没有去说她，而是在一边提醒她，后来也是说了一句话，可能让她有点不开心，等把她送到学校后，又很后悔自己对她说的话，虽然说的话不至于伤害到她，但她毕竟是一个很敏感的年龄，很多时候都是说者无心，听者有意，所以，一定要注意和孩子沟通的方式，尽量的选择她们比较容易接受和喜欢的方式，这样就要求自己放下家长的模式，变成孩子同龄的模式，角色切换和定位一定要准确，这样和孩子相处的过程中才容易和谐沟通，摒弃代沟。
3.今天只发了一遍招生信息，和一个发型师沟通，由于急于成交，导致自己说话让对方误会，在自我心态调整后，跟对方道歉，得到的经验是，不要说一些自己认为很有道理的话，那对别人起不了任何的作用，甚至会起到反作用，应该始终现在一个帮助别人分析问题，解决问题的立场上去和对方沟通，这样才会得到对方的信任和好感，今天也帮助一个发型师分析了个人和店里的数据，由于时间的关系，没有深入的和他沟通，在以后的时间里要深入的沟通一些话题，让他感觉到数据能真的能把他个人和店里的情况，分析的透彻，明亮，让他彻底的知道数据的重要性。
今天就写到这里，家里客厅。
