2024-11-28 放下一切焦虑,让自己轻松活着

L先生出差回家心情有些低落。承然颜子各种搞笑卖萌也未曾让L先生那凝重的脸色。颜子没见过L先生这个样子,感觉应该是怎么了?颜子选择了默默地坐在沙发上L先生的旁边,不吭声地看着书。

大概过了好长时间,L先生才说:我的同事林楚,你知道吗?

颜子点点头。

L先生说:“他上周走了。”

颜子惊讶地看着L先生不像开玩笑。不过太惊讶了,林楚才30多岁,平常很注意饮食,也会有规律地运动,特别注重养生的一个人。

可就是这样一个人在出差的时候突然心梗就走了。

颜子一时不知道说什么。L先生说:“从今天起不要给自己制造那么多焦虑了。工作永远干不完。生命只有一次。最主要的年迈的父母受不了呀。”

颜子想起自己3年前的自己,每天没日没夜加班,经常凌晨1-2点才从办公室里出来。直到有天自己躺在病床上才知道原来身体是自己的,其余的都是假象,但过渡透支的身体痛苦无人能替。

虽然她无数次告诉L先生不要那么拼命,可从来都是点头答应,照样做自己的事不当回事。这次可能真的让L先生感觉到,所以再也不会到点不下班,饿着肚子赶工作进度这样的事情了。

其余生活都是自己的,被别人的表象裹挟着给自己一堆焦虑真没必要。病由心生,也许这四个字早就告诉我们生活的秘籍是让心放轻松,不要有那么多加码地活着,也许收获的不止是轻松,还有吃得下的平常饭菜,睡得着的平常觉。

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