今天看到这样一段话：

“我也不知道自己怎么了，

大概就是太累太压抑，

没办法调整自己的负面情绪，

就是会突然难过，头一低眼泪就掉下来了”

最近很多人的状态都是 心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活，一边崩溃堕落走向深渊，一边又在拼命的自愈向往阳光。