死亡是一个沉重的话题，每个人都会面对这个最后的考验。
但死亡留给我们的并非全然是悲伤，还会带给我们成长。
它提醒我们时间有限，珍惜时间，要去学习，要去梦想一番天地；它提醒我们珍惜眼前人，珍惜身边的亲朋好友；它还提醒我们珍爱生命，生命是那么的宝贵。
但是，当死亡真正降临在我们亲人身边的时候，我们又是那么的悲伤，那么的难以接受。尤其是因为人为忽视或者意外事故造成的死亡，更让我们陷入深切的悲痛之中无法自拔，而且这种伤痛很难随着时间的流逝而痊愈。
为什么会这样久久不能释怀呢？可能有以下这些原因：
1.自责。觉得亲人的离去是自己的过错。
2.后悔。平时太忙，没有好好照顾对方。
3.情感再无依靠。
4.沉浸在过去和对方一起经历的美好回忆中，无法忘怀。
逝者已去，活下来的，愿早日从伤痛中复原。下面的话，希望对一些朋友有所帮助。
悲伤不是没用的，它可以帮我们愈合伤口
当亲人离去，悲伤会涌上心头，这个时候，有泪水，就让它流出来吧。充分释放你的悲伤，这是一股能量，当能量得到释放，压抑感就会减轻很多，大声的哭吧，不要害怕。
不是你一个人的错
也许你会觉得，亲人的去世，与自己有关。你会想，如果那一次你多叮嘱一下，多劝阻一下，多一点陪伴，悲剧或许就不会发生。其实，这是不对的，一件事情的发生，必然有多种因素作用于那个时间点，并不是你想象的可以凭一己之力能解决的，它有直接因素，也有间接因素。就算悲剧与你有关，你也不是导致事情走坏的全部因素，如果你事先知道悲剧会来，你绝对不会允许它发生，你绝对会想尽一切办法保护你家人。
他希望你好好活下去
如果离去的亲人看到你那么难过，他要是知道了，也会很难过的，好好活下去，这是他希望的。
离开不是真正的离开
虽然再也看不到对方了，但对方会永远活在你心中，你们之间美好的回忆，会一直留存在你的脑海里。他的祝福，他的灵魂会一直陪伴着你，不会离开。
只是暂时见不到了
他只是暂时离开了，去了一个叫天堂的地方，你先好好活，过好余生，照顾好身边的亲人，完成此生的使命，等你百年之后，再去和他在天堂相聚。
继承亲人留下来的精神意志
感谢他留下来的遗产，感谢他为家人所做的奉献，学习他勤俭持家，乐于助人的美好品质。
照顾好剩下的亲人
珍惜当下，珍惜眼前人，加深与他们之间的联系，让大家彼此之间的感情更深，彼此之间有新的依靠。
人生就是一场旅行
每一条生命的长度都是有限的，谁也逃不过，旅程总是有始有终，有些人只是提前结束了自己的旅行，终有一天，我们也会跟上，而且这是所有人的归途，所以也不要怕，我们并不孤单，全人类与我们同在。
如果你还没有失去至亲，常回家看看
