今天是什么日子
起床：6点
就寝：天气：晴天
心情：顺利
纪念日：第三次的养生馆
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：晚睡在11点30，没有坚持看视频
习惯养成：早起早睡，并且起床睡前不看视频
周目标·完成进度
50%
学习·信息·阅读
英文阅读两篇，单词打卡两次
健康·饮食·锻炼
吃糖减少，但没禁糖，继续努力。
人际·家人·朋友
和同事共同学习
工作·思考
坚持工作，但是有效，不拖延
最美好的三件事
1.周六，但早起
2.和爸爸一起吃早餐，爸爸喜欢吃，我不喜欢吃，但和爸爸分享就开心
3.买水果，成功80%
思考·创意·未来
热爱并坚持，自律，请坚持自律，做真正的自律……
